JörnDENHARD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'01"
↘ −7'13" depuis 2012
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
1h491h5620122013
Marathon
5h15'04"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h49'01"
5'10/km486ᵉ scratch
Chrono net 1h49'01"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h56'14"
5'31/km968ᵉ scratch
Chrono net 1h56'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
5h15'04"
7'28/km8 358ᵉ scratch
Chrono net 5h15'04"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h