JackDENHAM

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Courses par saison
2
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2014
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1
2017
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2019
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2021
2
2022
2023
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'08"
↘ −6'31" depuis 2013
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K · 20 septembre 2026 · couru 2 fois
39'0845'392013201520172019202120232025
Semi
1h24'32"
Brighton Half Marathon 2025 - Half Marathon · 2 mars 2025 · couru 2 fois
1h241h4820252026
Marathon
53'49"
All Main Events · 25 janvier 2013 · couru 5 fois
53'493h262013201520172019202120232025
2026
Saucony Run Shoreditch - Saucony Run Shoreditch 10K
Route20 sept.· London· 10 km
39'08"RP
3'55/km272ᵉ scratch
2013
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 km
45'39"
4'34/km397ᵉ scratch
Chrono net 45'39"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h