LanDENG

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Records & progression

5 km
29'46"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 27 mai 2023 · couru 4 fois
2023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route19 avr.· Vienna· 5 km
35'37"
7'07/km913ᵉ scratch
Chrono net 35'37"Brut 35'56"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Vienna 5K - Läufer (mit Zeitnahme)
Route6 avr.· Vienna· 5 km
40'22"
8'04/km1 350ᵉ scratch
Chrono net 40'22"Brut 56'39"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 kmRP
29'46"
5'57/km1 297ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route27 mai· Ottawa· 5 km
29'46"
5'57/km422ᵉ scratch