Jean-paulDENAULES

né en 1963
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Chiffres clés
58 courses
2015 à 2025
160 km
plus long trail · 11 475 D+
47'01"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
5
2016
6
2017
9
2018
10
2019
2
2020
4
2021
4
2022
7
2023
6
2024
3
2025
20253 courses3 trail
2025
La Crapahute | Trail de la Crapahute
Trail13 avr.· 18 km· 450 D+Cote 41
1h49'35"
6'05/km104ᵉ scratch
La Diabolik de Ragnar | 4 tours - 6h solo
Trail29 mars· 37 km· 1 800 D+Cote 38
6h27'56"
10'29/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 362
Top 72 %
Catégorie · M5H
12ᵉ / 14
Top 86 %
Genre · H
224ᵉ / 314
Top 71 %
Chrono net 6h27'56"Allure 10'29/kmVitesse 5,7 km/h
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers
Trail2 mars· Bagneaux Sur Loing· 22 km· 410 D+Cote 40
2h30'00"
6'49/km166ᵉ scratch
2024
Millet XTrail Courchevel
Trail4 août· 42 km· 2 900 D+Cote 38
10h18'05"
14'43/km340ᵉ scratch
Montagn'hard | La Mi’hard (Bifurc 40 Stop Contamines)
Trail6 juil.· 74190 Saint-Nicolas de Véroce (Fr)· 45 km· 3 000 D+Cote 43
9h18'14"
12'24/km192ᵉ scratch
Chrono net 9h18'14"Allure 12'24/kmVitesse 4,8 km/h
La Buissonnière
Trail26 mai· 24 km· 130 D+Cote 42
2h19'49"
5'50/km55ᵉ scratch
Challenge Vallée de la Drôme | Trail de la crête
Trail12 mai· 38 km· 1 800 D+Cote 39
6h43'59"
10'38/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 69
Top 96 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
54ᵉ / 56
Top 96 %
Chrono net 6h43'59"Allure 10'38/kmVitesse 5,6 km/h
Trail des Tranchées | Circuit Vaillant
Trail24 mars· Verdun· 55 km· 1 290 D+Cote 41
8h11'54"
8'57/km298ᵉ scratch
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers
Trail3 mars· Bagneaux Sur Loing· 20 km· 400 D+Cote 43
2h20'02"
7'00/km130ᵉ scratch
2023
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
48'30"
4'51/km849ᵉ scratch
Catégorie · M5M
32ᵉ / 49
Top 65 %
Chrono net 48'30"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Lyrican’Trail
Trail8 oct.· 26 km· 1 000 D+Cote 40
3h33'59"
8'14/km171ᵉ scratch
Trail du Four à Chaux
Trail1 oct.· 11 km· 170 D+Cote 45
1h01'35"
5'36/km57ᵉ scratch
La Montagn'Hard 2023 - La Mi Hard
Trail1 juil.· Saint-Nicolas de véroce
9h18'14"
-192ᵉ scratch
Chrono net 9h18'14"
Trails de la Brie des Morin | Le Maratrail de la Brie
Trail7 mai· 42 km· 1 080 D+Cote 40
5h52'51"
8'24/km63ᵉ scratch
La Crapahute
Trail23 avr.· 18 km· 450 D+Cote 40
2h00'09"
6'41/km105ᵉ scratch
Trail des Tranchées | Vaillant
Trail26 mars· Douaumont· 55 km· 1 300 D+Cote 39
8h48'11"
9'36/km352ᵉ scratch
2022
Trail du Tour des Fiz | Tour des 5 refuges
Trail10 juil.· 38 km· 2 535 D+Cote 43
7h42'44"
12'11/km357ᵉ scratch
Montagn'hard | La Mini'hard
Trail2 juil.· 27 km· 1 770 D+Cote 34
5h56'01"
13'11/km216ᵉ scratch
Trail de Crève Coeur
Trail10 avr.· 25 km· 491 D+Cote 38
3h20'35"
8'01/km193ᵉ scratch
Trail des Tranchées sur le Champ de Bataille de Verdun | Vaillant
Trail27 mars· Douaumont· 55 km· 1 320 D+Cote 37
8h46'04"
9'34/km322ᵉ scratch
2021
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route22 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
47'01"RP
4'42/km346ᵉ scratch
Catégorie · M4M
22ᵉ / 32
Top 69 %
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail du Four à Chaux
Trail3 oct.· 11 km· 200 D+Cote 47
1h07'08"
6'06/km40ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail18 sept.· 50 km· 1 526 D+Cote 45
7h02'18"
8'27/km259ᵉ scratch
Trail Galibier Thabor 2021 - Trail du Galibier
Trail21 août· Valloire· 52 km· 3 100 D+Cote 39
11h17'25"
13'02/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 113
Top 94 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
92ᵉ / 98
Top 94 %
2020
Course Verte des Trois Pignons
Trail1 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 220 D+Cote 42
2h00'03"
5'43/km421ᵉ scratch
Trail Glazig | Noz Trail
Trail1 févr.· 19 km· 360 D+Cote 39
2h21'43"
7'28/km562ᵉ scratch
2019
La Chouette et le Hibou
Trail30 nov.· Cheptainville· 18 km· 436 D+Cote 41
2h05'59"
7'00/km314ᵉ scratch
Trail des Hospitaliers
Trail27 oct.· Nant· 75.5 km· 3 500 D+Cote 39
15h31'09"
12'20/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 413
Top 96 %
Catégorie · V2M
76ᵉ / 81
Top 94 %
Genre · H
349ᵉ / 361
Top 97 %
Chrono net 15h31'09"Allure 12'20/kmVitesse 4,9 km/h
Trail du Four à Chaux
Trail6 oct.· 26 km· 480 D+Cote 39
2h41'56"
6'14/km200ᵉ scratch
Tourn'en Vert - 19 km
Route1 sept.· Tournan En Brie· 19 km
1h49'53"
5'47/km71ᵉ scratch
La Course Des Carrières - la Course des Carrières - 25km (B)
Route16 juin· Mondeville· 25 km
3h09'12"
7'34/km172ᵉ scratch
Le Saint-Guiral - Roc de la Lune - 80 km
Route27 avr.· Dourbies· 80 km
25h15'50"
18'57/km168ᵉ scratch
Scratch
168ᵉ / 169
Top 99 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 33
Top 100 %
Genre · H
147ᵉ / 148
Top 99 %
Chrono net 25h15'50"Allure 18'57/kmVitesse 3,2 km/h
Trail du Roc de la Lune | Saint Guiral
Trail27 avr.· St-Jean-du-Bruel· 86 km· 4 310 D+Cote 33
25h15'50"
17'38/km168ᵉ scratch
Trail des Tranchées - 55.8 km
Trail31 mars· Douaumont· 55.8 km· 1 305 D+Cote 37
9h04'06"
9'45/km407ᵉ scratch
Scratch
407ᵉ / 421
Top 97 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 55
Top 98 %
Genre · H
359ᵉ / 368
Top 98 %
Chrono net 9h04'06"Allure 9'45/kmVitesse 6,2 km/h
The Cheptain'Trail | 30K DUO
Trail17 mars· 31 km· 850 D+Cote 38
4h37'36"
8'57/km235ᵉ scratch
Course Verte des Trois Pignons
Trail3 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 220 D+Cote 38
2h12'32"
6'19/km660ᵉ scratch
2018
Trail du Mont Sarrazin
Trail21 oct.· 11 km· 250 D+Cote 42
1h14'59"
6'49/km129ᵉ scratch
Trail du Four à Chaux - 11 km
Trail7 oct.· Nandy· 11 km· 212 D+Cote 41
1h04'13"
5'50/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 366
Top 49 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 54
Top 61 %
Genre · H
157ᵉ / 234
Top 67 %
Chrono net 1h04'13"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - Challenge 160 km
Trail23 août· Grenoble· 160 km· 11 475 D+Cote 37
44h48'26"
16'48/km405ᵉ scratch
Scratch
405ᵉ / 413
Top 98 %
Catégorie · V2M
80ᵉ / 83
Top 96 %
Genre · H
340ᵉ / 347
Top 98 %
Chrono net 44h48'26"Allure 16'48/kmVitesse 3,6 km/h
Montagn'hard | Moins hard
Trail7 juil.· 44 km· 3 500 D+Cote 35
11h15'21"
15'21/km222ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail14 juin· 50 km· 1 526 D+Cote 39
8h03'37"
9'40/km433ᵉ scratch
La Buissonnière
Trail26 mai· 22 km· 650 D+Cote 36
2h43'48"
7'27/km106ᵉ scratch
Trans Aubrac | Trail du Capuchadou
Trail21 avr.· Saint Geniez D'olt· 50 km· 1 450 D+Cote 33
10h24'57"
12'30/km337ᵉ scratch
Trail de Crève Coeur
Trail8 avr.· Nemours· 25 km· 491 D+Cote 35
3h38'09"
8'44/km279ᵉ scratch
The Cheptain'Trail | 30K DUO
Trail18 mars· 30 km· 900 D+Cote 37
4h14'08"
8'28/km185ᵉ scratch
2017
Grand Raid Des Pyrénées - 109km en 5 étape
Route25 août· Vielle Aure· 109 km
1h56'01"
1'04/km227ᵉ scratch
Trails de la Brie des Morin | Trail du Tacot Briard
Trail30 avr.· 33 km· 870 D+Cote 38
4h22'52"
7'58/km360ᵉ scratch
Trail de Crève Coeur
Trail23 avr.· 25 km· 491 D+Cote 37
3h15'58"
7'50/km265ᵉ scratch
Trail des Reculées - 46 km
Trail2 avr.· Lons-Le-Saunier· 46 km· 1 600 D+Cote 38
7h19'47"
9'34/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 258
Top 95 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 35
Top 94 %
Genre · H
215ᵉ / 226
Top 95 %
Chrono net 7h19'46"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
La Course des Trois Pignons - 21 km
Trail5 mars· Noisy Sur Ecole· 21 km· 210 D+Cote 43
1h58'04"
5'37/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 808
Top 67 %
Catégorie · V2M
78ᵉ / 82
Top 95 %
Genre · H
476ᵉ / 630
Top 76 %
Chrono net 1h58'04"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Blanc des Vosges
Trail29 janv.· 17 km· 590 D+Cote 39
2h38'29"
9'19/km888ᵉ scratch
2016
Trail du Tour du Canton - 42 km
Trail3 déc.· Beuzeville La Grenier· 42 km· 760 D+Cote 38
5h58'17"
8'32/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 142
Top 89 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 20
Top 90 %
Genre · H
114ᵉ / 124
Top 92 %
Chrono net 5h58'17"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Four à Chaux - 26 km
Trail2 oct.· Nandy· 26 km· 375 D+Cote 38
2h55'09"
6'44/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 380
Top 94 %
Catégorie · V2M
65ᵉ / 68
Top 96 %
Genre · H
299ᵉ / 314
Top 95 %
Chrono net 2h55'09"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
La Buissonniere - 15 km
Route28 mai· Vaux-Le-Penil· 15 km
1h43'05"
6'52/km76ᵉ scratch
Trail du Crève Coeur - 25 km
Trail10 avr.· Nemours· 25 km
3h01'52"
7'16/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 305
Top 91 %
Catégorie · V2M
43ᵉ / 47
Top 91 %
Genre · H
220ᵉ / 239
Top 92 %
Chrono net 3h01'52"Allure 7'16/kmVitesse 8,2 km/h
Course Verte des Trois Pignons
Trail6 mars· 10 km· 100 D+Cote 42
57'04"
5'42/km164ᵉ scratch
2015
Trail du Four à Chaux - 11 km
Trail4 oct.· Nandy· 11 km
1h11'54"
6'32/km235ᵉ scratch
Scratch
235ᵉ / 406
Top 58 %
Catégorie · V2M
41ᵉ / 61
Top 67 %
Genre · H
188ᵉ / 251
Top 75 %
Chrono net 1h11'54"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route6 sept.· Cesson· 10 km
53'38"
5'22/km306ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Lozère Trail | Lozère Trail Court
Trail8 juin 2019· 24 km· 1 150 D+M2H275ᵉ
5h15'44"
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