JonasDEMUTH

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Records & progression

5 km
26'03"
5 km Müller + Egerer Lauf · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
20232024
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'37"
WVV Halbmarathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
32'44"
6'33/km249ᵉ scratch
Chrono net 32'44"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2023
5 km Müller + Egerer Lauf
Route15 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
26'03"
5'13/km119ᵉ scratch
Chrono net 26'03"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
WVV Halbmarathon
Route23 avr.· Wuerzburg· 21.0975 kmRP
2h03'37"
5'52/km499ᵉ scratch
Chrono net 2h03'37"Brut 2h13'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h