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SoniaDEMS

née en 1987
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Courses par saison

1
2016
4
2017
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
20'49"
Les Foulees Noiseennes - 5km · 18 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'00"
↘ −2'23" depuis 2017
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025 · couru 7 fois
42'0046'4920172019202120232025
Semi
1h39'25"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 2 octobre 2016 · couru 2 fois
1h391h39201620172018
Marathon
3h51'20"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
42'24"
4'14/km3 507ᵉ scratch
Scratch
3507ᵉ / 44241
Top 8 %
Catégorie · M0F
24ᵉ / 2401
Top 1 %
Genre · F
199ᵉ / 20411
Top 1 %
Chrono net 42'24"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2025
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
42'00"RP
4'12/km2 333ᵉ scratch
Scratch
2333ᵉ / 34353
Top 7 %
Catégorie · M0F
18ᵉ / 1768
Top 1 %
Genre · F
156ᵉ / 15841
Top 1 %
Chrono net 42'00"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
46'04"
4'36/km3 580ᵉ scratch
Scratch
3580ᵉ / 18614
Top 19 %
Catégorie · SEF
205ᵉ / 5065
Top 4 %
Genre · F
257ᵉ / 7014
Top 4 %
Chrono net 46'04"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2018
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
46'49"
4'41/km3 527ᵉ scratch
Scratch
3527ᵉ / 17429
Top 20 %
Catégorie · SEF
193ᵉ / 4810
Top 4 %
Genre · F
234ᵉ / 6626
Top 4 %
Chrono net 46'49"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route6 mai· Paris· 10 km
45'11"
4'31/km777ᵉ scratch
Scratch
777ᵉ / 3697
Top 21 %
Catégorie · SEF
57ᵉ / 1019
Top 6 %
Genre · F
68ᵉ / 1488
Top 5 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Les Boucles du 17ème
Route26 nov.· Paris· 10 km
44'01"
4'24/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 1436
Top 28 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 335
Top 8 %
Genre · F
27ᵉ / 499
Top 5 %
Chrono net 44'01"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
La Corrida Du 15èMe - 10 Km Route
Route22 oct.· Paris· 10 km
44'23"
4'26/km464ᵉ scratch

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2024
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M1443ᵉ
43'13"
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