LilasDEMMOU

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'28"
10K MONTMARTRE · 18 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'51"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km · 5 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h45'16"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route5 avr.· 21.1 kmRP
2h20'51"
6'41/km7 447ᵉ scratch
Scratch
7447ᵉ / 8363
Top 89 %
Catégorie · M3F
102ᵉ / 125
Top 82 %
Genre · F
2403ᵉ / 2941
Top 82 %
Chrono net 2h20'51"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 kmRP
1h02'28"
6'15/km8 504ᵉ scratch
Scratch
8504ᵉ / 10984
Top 77 %
Catégorie · M3F
143ᵉ / 277
Top 52 %
Genre · F
2467ᵉ / 3957
Top 62 %
Chrono net 1h02'28"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h03'49"
6'11/km21 614ᵉ scratch
Scratch
21614ᵉ / 28950
Top 75 %
Catégorie · M3F
556ᵉ / 968
Top 57 %
Genre · F
6999ᵉ / 11473
Top 61 %
Chrono net 2h03'49"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h12'20"
6'37/km22 444ᵉ scratch
Scratch
22444ᵉ / 26461
Top 85 %
Catégorie · M3F
568ᵉ / 839
Top 68 %
Genre · F
7447ᵉ / 9915
Top 75 %
Chrono net 2h12'20"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
51015moy. 6'376'21020 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 kmRP
5h45'16"
8'11/km52 164ᵉ scratch
Scratch
52164ᵉ / 53818
Top 97 %
Catégorie · M3F
1179ᵉ / 1280
Top 92 %
Genre · F
13860ᵉ / 14645
Top 95 %
Chrono net 5h45'16"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Allure par km
102030moy. 8'116'34042 km