KhristinaDEMENSHINA

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
Chiffres clés
3 courses
2021 à 2023
1h43'48"
RP Semi
1h01'20"
RP 10 km
Courses par saison
1
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'20"
10km Lauf · 31 juillet 2021 · couru 2 fois
1h011h06202120222023
Semi
1h43'48"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h06'37"
6'40/km2 048ᵉ scratch
Chrono net 1h06'37"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'48"RP
4'55/km966ᵉ scratch
Chrono net 1h43'48"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h01'20"RP
6'08/km640ᵉ scratch
Chrono net 1h01'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h