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FrancoisDELPLANQUE

né en 1971
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Courses par saison

1
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
3
2010
2
2011
5
2012
7
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
3
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'51"
Foulees Humanitaires De Pevele - 5km · 29 avril 2012 · couru 2 fois
23'5135'3720122013
10 km
43'33"
↘ −11'40" depuis 2005
Course De La Ste Barbe - 10km · 2 décembre 2012 · couru 17 fois
43'3355'1320052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h37'28"
↘ −3'41" depuis 2010
Semi-Marathon de Marchiennes · 14 octobre 2012 · couru 5 fois
1h371h422010201120122013
Marathon
3h47'07"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 2 fois
3h474h232013
2026
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 10KM
Route14 mai· 10 km
50'11"
5'01/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 1577
Top 38 %
Catégorie · M4H
20ᵉ / 63
Top 32 %
Genre · H
526ᵉ / 1109
Top 47 %
Chrono net 50'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2025
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
48'27"
4'51/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 937
Top 45 %
Catégorie · M4M
20ᵉ / 41
Top 49 %
Genre · H
359ᵉ / 582
Top 62 %
Chrono net 48'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route29 mai· 10 km
50'21"
5'02/km530ᵉ scratch
Scratch
530ᵉ / 1548
Top 34 %
Catégorie · M3H
32ᵉ / 97
Top 33 %
Genre · H
466ᵉ / 1094
Top 43 %
Chrono net 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Les 10 Et 21.1 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route13 oct.· Marchiennes· 10 km
47'23"
4'44/km487ᵉ scratch
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulees De La Betise - 10 Km Route
Route8 sept.· Cambrai· 10 km
49'42"
4'58/km270ᵉ scratch
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route9 mai· 10 km
50'49"
5'05/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 1118
Top 38 %
Catégorie · M3H
38ᵉ / 95
Top 40 %
Genre · H
393ᵉ / 842
Top 47 %
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route26 mai· Douai· 10 km
48'12"
4'49/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 858
Top 31 %
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2019
10 km de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 10 km
48'31"
4'51/km520ᵉ scratch
Scratch
520ᵉ / 1243
Top 42 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 287
Top 51 %
Genre · H
466ᵉ / 876
Top 53 %
Chrono net 48'31"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route30 mai· Douai· 10 km
51'41"
5'10/km440ᵉ scratch
Scratch
440ᵉ / 1104
Top 40 %
Catégorie · V1M
118ᵉ / 268
Top 44 %
Genre · H
403ᵉ / 810
Top 50 %
Chrono net 51'41"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2018
10 km de Marchiennes
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
45'35"
4'34/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 1643
Top 32 %
Catégorie · V1M
147ᵉ / 369
Top 40 %
Genre · H
470ᵉ / 1138
Top 41 %
Chrono net 45'35"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route14 mai· Douai· 10 km
43'45"
4'23/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 1431
Top 17 %
Catégorie · V1M
69ᵉ / 316
Top 22 %
Genre · H
228ᵉ / 1073
Top 21 %
Chrono net 43'45"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2014
10 km de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 10 km
43'47"
4'23/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 1365
Top 29 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 333
Top 33 %
Genre · H
369ᵉ / 991
Top 37 %
Chrono net 43'47"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Ferin Goeulzin - 10km
Route21 avr.· Ferin· 10 km
44'38"
4'28/km43ᵉ scratch
2013
10 Km De Marchiennes - 10 Km Route
Route13 oct.· Marchiennes· 10 km
44'42"
4'28/km389ᵉ scratch
Les Foulees Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
44'34"
4'27/km315ᵉ scratch
2012
Course De La Ste Barbe - 10km
Route2 déc.· Henin Beaumont· 10 km
43'33"RP
4'21/km66ᵉ scratch
2005
10 Km De Verlinghem - 10 Km Route
Route22 mai· Verlinghem· 10 km
55'13"
5'31/km808ᵉ scratch