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MarcDELONCA

né(e) en 1963
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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
2007
1
2008
2009
2010
1
2011
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
5
2022
20225 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'36"
La Lagune - 10 Km · 29 septembre 2013 · couru 4 fois
40'3644'1220132015201720192021
Semi
1h32'48"
La Perpinyane des Lions Catalans - 21.1 km · 18 mai 2014 · couru 2 fois
1h321h34201420152016
Marathon
3h14'51"
↘ −2'25" depuis 2004
Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005 · couru 7 fois
3h144h0020042006200820102012201420162018
2022
La Rose Canétoise - 10 Km Route
Route2 oct.· Canet Plage· 10 km
43'13"
4'19/km39ᵉ scratch
Chrono net 43'13"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
5 Km Et 10 Km De Toulouges - 10 Km Route
Route22 mai· Toulouges· 10 km
43'59"
4'24/km75ᵉ scratch
Course Pédestre 24éMe La Pollestrenca 10 Kms - 10 Km Route
Route27 mars· Pollestres· 10 km
44'12"
4'25/km29ᵉ scratch
2013
La Lagune - 10 Km
Route29 sept.· Saint Cyprien· 10 km
40'36"RP
4'04/km14ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2017
Marathon de Barcelone
Route12 mars 2017· Barcelone· 42,2 kmV1M504ᵉ
3h30'24"
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