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RomainDELMAS

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Courses par saison

2
2010
3
2011
3
2012
6
2013
8
2014
9
2015
8
2016
8
2017
8
2018
2
2019
1
2020
4
2021
4
2022
2023
6
2024
8
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
15'33"
↘ −1'25" depuis 2011
Les Foulées Frétinoises - 5 km · 14 juillet 2015 · couru 26 fois
15'3318'3920112013201520172019202120232025
10 km
33'29"
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route · 13 avril 2014 · couru 46 fois
33'2937'21201020122014201620182020202220242026
Semi
1h15'08"
↘ −33'26" depuis 2012
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2013 · couru 6 fois
1h151h482012201320142015201620172018
Marathon
2h40'44"
↘ −2'37" depuis 2015
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 4 fois
2h402h432015201620172018201920202021
2026
Les Foulées Fretinoises - 5 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 5 km
17'51"
3'34/km35ᵉ scratch
La Route du Louvre - 5 km
Route10 mai· Lens· 5 km
17'22"
3'28/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 1541
Top 1 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 64
Top 2 %
Genre · H
20ᵉ / 725
Top 3 %
Chrono net 17'22"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
La Grappe de Cyrano 2026 - Samedi 2 mai - Elite
Route2 mai· Le Buisson de Cadouin· 5 km
16'47"
3'21/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 516
Top 15 %
Chrono net 16'47"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2025
Courses Du Marais - 5 Km Route
Route5 oct.· Saint Omer· 5 km
17'50"
3'34/km123ᵉ scratch
Foulées De La Vallée De La Lys - 5 Km Route
Route29 juin· Frelinghien· 5 km
17'22"
3'28/km13ᵉ scratch
Les Foulées Dainvilloises 2025 - 5km
Route6 avr.· 5 km
18'39"
3'44/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 287
Top 3 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
8ᵉ / 132
Top 6 %
Chrono net 18'39"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2024
Championnats De France Du 5 Km - 5 Km Route
Route27 oct.· Saint Omer· 5 km
17'39"
3'32/km118ᵉ scratch
Courses Du Marais - 5 Km Route
Route6 oct.· Saint Omer· 5 km
17'31"
3'30/km109ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 5 km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
17'35"
3'31/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 291
Top 17 %
Catégorie · M2M
3ᵉ / 21
Top 14 %
Genre · H
49ᵉ / 176
Top 28 %
Chrono net 17'35"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Foulée Des Weppes - 10 Km Route - 5 Km Route
Route7 juil.· 5 km
18'04"
3'37/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 133
Top 5 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
7ᵉ / 68
Top 10 %
Chrono net 18'04"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 5 Km Route
Route30 juin· Frelinghien· 5 km
17'39"
3'32/km14ᵉ scratch
La Route Du Louvre - 5 Km Route
Route19 mai· Lens· 5 km
17'55"
3'35/km34ᵉ scratch
2018
Les Foulees Du Bas Pays - 5km
Route8 juil.· La Couture· 5 km
17'08"
3'26/km4ᵉ scratch
2017
Les Boucles De Noyelles Sous Lens - 5km
Route1 oct.· Noyelles-Sous-Lens· 5 km
17'14"
3'27/km3ᵉ scratch
Les Foulées Frétinoises - 5 km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
16'46"
3'21/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 129
Top 5 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · H
7ᵉ / 92
Top 8 %
Chrono net 16'46"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2015
Les Boucles De Noyelles Sous Lens - 5km
Route4 oct.· Noyelles-Sous-Lens· 5 km
17'33"
3'31/km3ᵉ scratch
Course Des Merlettes - 5km
Route20 sept.· Salome· 5 km
15'59"
3'12/km1ᵉ scratch
Les Foulées Frétinoises - 5 km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
15'33"RP
3'07/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 114
Top 4 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 33
Top 9 %
Genre · H
5ᵉ / 71
Top 7 %
Chrono net 15'33"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Les Foulees Lacouturoises - 5km
Route12 juil.· Lacouture· 5 km
16'29"
3'18/km1ᵉ scratch
2014
Les Boucles De Noyelles Sous Lens - 5 Kms Route
Route5 oct.· Noyelles Sous Lens· 5 km
17'36"
3'31/km6ᵉ scratch
Foulees De La Communaute De Communes De Weppes - 5KM
Route6 juil.· Fromelles· 5 km
16'50"
3'22/km4ᵉ scratch
Les Ch'tites Foulees - 5km
Route6 avr.· Billy Berclau· 5 km
17'11"
3'26/km1ᵉ scratch
2013
Les Ch'tites Foulees - 5km
Route7 avr.· Billy Berclau· 5 km
17'19"
3'28/km2ᵉ scratch
Courir A Montigny En Gohelle - 5km
Route17 mars· Montigny En Gohelle· 5 km
17'09"
3'26/km4ᵉ scratch
2011
Foulees Lambersartoises - 5 km
Route25 sept.· Lambersart· 5 km
16'41"
3'20/km9ᵉ scratch
27° Courses Pedestres D'arras - 10Km National - 5km populaire
Route28 août· Arras· 5 km
16'58"
3'24/km12ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Ekiden Montauban - EKIDEN MONTAUBAN
Route30 mai 2026· Montaubanné en 1988M0M221ᵉ
2h39'31"
10km Course solidaire du Bleuet de France
Route10 mai 2026· Paris· 10 kmSEM2622ᵉ
52'25"
Marathon International De Biarritz Pays-Basque - 1/2 Marathon
Route3 mai 2026· Biarritz· 21,1 kmné en 1988M0M1060ᵉ
1h49'39"
Lagrave By Night 2 - LAGRAVE BY NIGHT 2
Route7 février 2026· Lagravené en 1992SEM436ᵉ
59'34"
10K MONTMARTRE
Route18 janvier 2026· PARIS· 10 kmSEH7591ᵉ
59'53"
2025
Gaillacoise De Noel - Course en duo
Route13 décembre 2025· Gaillacné en 1992SEM625ᵉ
1h02'01"
Run4Them - 5 km
Route6 décembre 2025· Paris· 5 kmSEM117ᵉ
28'57"
Montée De La Croix - * Course BE MI
Route5 octobre 2025· Autunné en 2013BEM5ᵉ
4'55"
Les 10 Km Du Stade Toulousain - Course 10km du Stade Toulousain sur route
Route7 septembre 2025· Toulouse· 10 kmné en 1992SEM4531ᵉ
1h19'35"
Albi Run Urbain #7 - 7 km
Route18 avril 2025· Albi· 7 kmné en 1992SEM772ᵉ
1h14'12"
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel
Route15 décembre 2024· Paris 7eme arrondissement· 10 kmSE10828ᵉ
1h00'35"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route6 octobre 2024· Lyon 06· 21,1 kmM0M7681ᵉ
1h58'04"
Albi Run Urbain #6 - 12km
Route12 avril 2024· Albi· 12 kmné en 1992SEM46ᵉ
1h00'49"
2023
La Ronde Cérétane - Ronde 21km
Route17 septembre 2023· Ceret· 21 kmné en 1988M0M100ᵉ
1h58'27"
2022
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai 2022· Nîmes· 21,1 kmSEM929ᵉ
2h06'28"
2014
Cross De Champagnier - 10km
Route30 mars 2014· Champagnier· 10 kmné en 1968V1M143ᵉ
57'20"
2013
Les Marronnaises - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Redon· 10 kmné en 1985SEM323ᵉ
52'17"
2012
Semi Marathon International De Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2012· Reims· 21,1 kmné en 1988SEM1186ᵉ
1h48'32"
2008
20 km de Montpellier
Route30 novembre 2008· Montpellier· 20 kmESM830ᵉ
1h43'38"
Marathon de Perpignan
Route18 mai 2008· Perpignan· 42,2 kmESM143ᵉ
4h10'49"
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