KnutDELKER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'08"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h34'48"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
2011201220132014
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h28'08"
6'21/km8 312ᵉ scratch
Chrono net 4h28'08"Brut 4h35'49"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2013
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h22'25"
6'13/km726ᵉ scratch
Chrono net 4h22'25"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h34'48"
5'05/km398ᵉ scratch
Chrono net 3h34'48"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
40'08"
4'01/km67ᵉ scratch
Chrono net 40'08"Brut 40'13"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h