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HelmutDELKER

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Courses par saison

1
2009
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
10'34"
↘ −1'46" depuis 2017
10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 5 fois
10'3412'2020172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h37'11"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 2 fois
3h373h48200920102011
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h48'42"
5'25/km9 700ᵉ scratch
Chrono net 3h48'42"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h37'11"RP
5'09/km6 694ᵉ scratch
Chrono net 3h37'11"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h