FrédéricDELIAT

né en 1969
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Chiffres clés
86 courses
2010 à 2026
120 km
plus long trail · 11 332 D+
3h49'55"
RP Marathon
1h44'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2010
4
2011
6
2012
11
2013
7
2014
3
2015
6
2016
5
2017
4
2018
9
2019
4
2020
5
2021
3
2022
5
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail Millevaches Monédières | Trail des 1000 sources 22Km
Trail25 avr.· 22 km· 650 D+Cote 31
3h06'01"
8'27/km249ᵉ scratch
Chrono net 3h06'01"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
La Big Bizous | La petite Bizous
Trail4 avr.· 15 km· 650 D+Cote 33
2h14'51"
8'59/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 108
Top 75 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
54ᵉ / 61
Top 89 %
2025
Trail du Brin d'Aillet | Trail découverte
Trail1 mai· 17 km· 320 D+Cote 34
2h05'16"
7'22/km118ᵉ scratch
Trail Millevaches Monédières | Trail des 1000 sources
Trail19 avr.· Treignac· 26 km· 700 D+Cote 33
3h55'44"
9'04/km508ᵉ scratch
Chrono net 3h55'44"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail1 mars· 24 km· 1 300 D+Cote 35
4h11'01"
10'28/km794ᵉ scratch
Chrono net 4h11'01"Allure 10'28/kmVitesse 5,7 km/h
Trail Hivernal du Haut-Cantal | La Condataise
Trail22 févr.· Condat· 10 km· 300 D+Cote 37
1h10'18"
7'02/km67ᵉ scratch
Chrono net 1h10'18"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des Fleurs | La Montagne Fleurie
Traildate à préciser· 13 km· 800 D+Cote 30
2h44'59"
12'41/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 250
Top 92 %
Catégorie · M4H
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
124ᵉ / 130
Top 95 %
2024
Ultrariège
Trail19 juil.· Ax Les Thermes· 114 km· 2 710 D+Cote 36
13h12'44"
6'57/km269ᵉ scratch
Chrono net 13h12'44"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de la Grande Champagne | La Bataille
Trail29 juin· Segonzac· 26 km· 820 D+Cote 34
4h30'33"
10'24/km299ᵉ scratch
Chrono net 4h30'33"Allure 10'24/kmVitesse 5,8 km/h
Trail du Marquisat | Balabay Trail
Trail15 juin· 10 km· 300 D+Cote 38
1h10'02"
7'00/km93ᵉ scratch
Pibeste Intégral | Balcons des Gahus
Trail4 mai· 12 km· 460 D+Cote 35
1h42'31"
8'33/km155ᵉ scratch
Chrono net 1h42'31"Allure 8'33/kmVitesse 7,0 km/h
2023
Trail des Fleurs | L'Ayre Fleurie
Trail15 juil.· 26 km· 1 850 D+Cote 33
5h05'22"
11'45/km193ᵉ scratch
Les Balcons de Cauterets
Trail1 juil.· 49.21 km· 3 530 D+Cote 36
9h49'53"
11'59/km222ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 55 km
Trail9 avr.· Lavelanet· 55 km· 2 700 D+Cote 37
10h39'53"
11'38/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 440
Top 95 %
Catégorie · M3M
58ᵉ / 62
Top 94 %
Genre · H
354ᵉ / 371
Top 95 %
Chrono net 10h39'53"Allure 11'38/kmVitesse 5,2 km/h
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail4 mars· Saint Amans Soult· 19 km· 1 000 D+Cote 36
3h09'49"
9'59/km611ᵉ scratch
Chrono net 3h09'49"Allure 9'59/kmVitesse 6,0 km/h
La Couronne Trail De La Chandeleur - 16KM
Route25 févr.· La Couronne· 16 km
1h56'08"
7'16/km82ᵉ scratch
Chrono net 1h56'08"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2022
Trail des Fleurs | La Classique
Trail16 juil.· 13 km· 760 D+Cote 33
2h23'05"
11'00/km160ᵉ scratch
Trail de Sancerre | La Fillette
Trail18 juin· Sancerre (18)· 15 km· 450 D+Cote 36
2h12'21"
8'49/km826ᵉ scratch
Catégorie · M3M
95ᵉ / 112
Top 85 %
Chrono net 2h12'21"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Hautacam
Trail29 mai· 23 km· 1 640 D+Cote 34
5h10'22"
13'30/km266ᵉ scratch
2021
Pyrénées Vallées des Gaves Trail
Trail2 oct.· 15 km· 600 D+Cote 35
2h24'41"
9'39/km113ᵉ scratch
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
Trail19 août· Vielle Aure· 120 km· 11 332 D+Cote 39
41h08'59"
20'34/km326ᵉ scratch
Course Des Deux Cagouilles - 11,5km
Route31 juil.· Villejesus· 11.5 km
1h16'09"
6'37/km28ᵉ scratch
Chrono net 1h16'09"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
L’Envol de la Perdrix
Trail25 juil.· 29 km· 1 275 D+Cote 42
4h03'30"
8'24/km155ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail4 juil.· Puymoyen· 25 km· 400 D+Cote 39
2h52'40"
6'54/km57ᵉ scratch
Chrono net 2h52'40"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2020
Pyrénées Vallées des Gaves Trail
Trail3 oct.· 25 km· 1 400 D+Cote 35
4h23'24"
10'32/km112ᵉ scratch
Trail de l'Aubisque
Trail30 août· Laruns· 14 km· 1 500 D+Cote 35
3h05'30"
13'15/km298ᵉ scratch
Chrono net 3h05'30"Allure 13'15/kmVitesse 4,5 km/h
Trail Nocturne La Couronne - 16KM
Route8 févr.· La Couronne· 16 km
1h47'14"
6'42/km47ᵉ scratch
Chrono net 1h47'14"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Trail Blanc du Pont d'Espagne
Trail11 janv.· 10 km· 260 D+Cote 31
1h36'25"
9'39/km196ᵉ scratch
2019
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail1 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km· 140 D+Cote 28
2h15'58"
9'43/km572ᵉ scratch
La Montliardaise
Trail3 nov.· Moulidars· 25 km· 550 D+Cote 43
3h06'04"
7'27/km73ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Trieux
Trail27 oct.· Busserolles· 20 km· 433 D+Cote 33
2h54'47"
8'44/km96ᵉ scratch
trail des trois provinces | Anjou
Trail21 sept.· Clisson· 21 km· 330 D+Cote 38
2h44'52"
7'51/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 659
Top 82 %
Catégorie · M2H
71ᵉ / 86
Top 83 %
Genre · H
477ᵉ / 544
Top 88 %
Chrono net 2h44'52"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour du Néouvielle
Trail23 août· Vielle Aure· 43 km· 2 480 D+Cote 34
10h29'58"
14'39/km987ᵉ scratch
Scratch
987ᵉ / 1103
Top 89 %
Catégorie · V2M
103ᵉ / 112
Top 92 %
Genre · H
689ᵉ / 751
Top 92 %
Chrono net 10h29'58"Allure 14'39/kmVitesse 4,1 km/h
La Virée Des Galopins - 15 KM
Route21 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km
1h26'59"
5'48/km268ᵉ scratch
Catégorie · V2M
41ᵉ / 93
Top 44 %
Chrono net 1h26'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de la Grande Champagne
Trail30 juin· 12 km· 300 D+Cote 45
1h11'22"
5'57/km86ᵉ scratch
La Mosnacotoise Trail du Vignoble Cognaçais
Trail12 mai· 24 km· 460 D+Cote 43
2h39'33"
6'39/km135ᵉ scratch
Trail de la Boeme | TRAIL
Trail27 avr.· 19 km· 460 D+Cote 42
1h58'33"
6'14/km134ᵉ scratch
2018
La Course Des Pères Noël - 10km
Route21 déc.· Chateauneuf Sur Charente· 10 km
50'49"
5'05/km52ᵉ scratch
La Montliardaise
Trail4 nov.· Moulidars· 24 km· 400 D+Cote 44
2h39'51"
6'40/km107ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Pays Thouarsais
Trail26 août· 11 km· 200 D+Cote 34
1h26'30"
7'52/km204ᵉ scratch
Trail de la Grande Champagne
Trail30 juin· Segonzac· 24 km· 582 D+Cote 39
3h27'20"
8'38/km57ᵉ scratch
2017
10 km de Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 10 km
1h01'05"
6'07/km246ᵉ scratch
Scratch
246ᵉ / 1008
Top 24 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 184
Top 37 %
Genre · H
225ᵉ / 602
Top 37 %
Chrono net 1h01'05"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Lacs
Trail25 août· Vielle Aure· 80 km· 5 100 D+Cote 41
22h08'54"
16'37/km762ᵉ scratch
Scratch
762ᵉ / 934
Top 82 %
Catégorie · V1M
245ᵉ / 290
Top 84 %
Genre · H
688ᵉ / 821
Top 84 %
Chrono net 22h08'54"Allure 16'37/kmVitesse 3,6 km/h
Les Crêtes du Pays Basque - 26 km
Trail1 juil.· Espelette· 26 km
3h17'33"
7'36/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 1095
Top 62 %
Catégorie · V1M
238ᵉ / 366
Top 65 %
Genre · H
644ᵉ / 958
Top 67 %
Chrono net 3h17'33"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail4 juin· Ambazac· 20 km· 671 D+Cote 46
2h05'26"
6'16/km201ᵉ scratch
La Puymoyennaise
Trail2 avr.· Puymoyen· 25 km· 450 D+Cote 43
2h30'16"
6'01/km104ᵉ scratch
2016
L'Em Bûche de Noël
Trail18 déc.· 10 km· 230 D+Cote 42
58'22"
5'50/km195ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 26 km
Trail2 juil.· Espelette· 26 km
3h35'46"
8'18/km1 063ᵉ scratch
Scratch
1063ᵉ / 1279
Top 83 %
Catégorie · V1M
324ᵉ / 378
Top 86 %
Genre · H
950ᵉ / 1096
Top 87 %
Chrono net 3h35'46"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Running 10 KM
Route29 mai· Saint Malo· 10 km
48'40"
4'52/km550ᵉ scratch
Scratch
550ᵉ / 1402
Top 39 %
Catégorie · V1H
145ᵉ / 235
Top 62 %
Genre · H
473ᵉ / 815
Top 58 %
Chrono net 48'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h55'13"
5'28/km4 183ᵉ scratch
Scratch
4183ᵉ / 11004
Top 38 %
Catégorie · M
3658ᵉ / 7517
Top 49 %
Genre · H
3658ᵉ / 7517
Top 49 %
Chrono net 1h55'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
52'44"
5'16/km2 009ᵉ scratch
Scratch
2009ᵉ / 3933
Top 51 %
Catégorie · V1M
540ᵉ / 808
Top 67 %
Genre · H
1702ᵉ / 2607
Top 65 %
Chrono net 52'44"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail Des Grands Couteliers - Trail découverte 12 Km
Trail6 mars· Nontron· 12 km
1h39'13"
8'16/km271ᵉ scratch
Chrono net 1h39'13"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2015
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h45'59"
5'01/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 1577
Top 28 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 385
Top 38 %
Genre · H
412ᵉ / 1090
Top 38 %
Chrono net 1h45'59"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Sur les Traces du Loup - 17km
Route27 juin· La Ville-aux-Clercs (41)· 17 km
1h52'36"
6'37/km342ᵉ scratch
Catégorie · V1M
108ᵉ / 143
Top 76 %
Chrono net 1h52'36"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h25'58"
6'18/km26 084ᵉ scratch
Scratch
26084ᵉ / 40145
Top 65 %
Catégorie · V1M
8116ᵉ / 10890
Top 75 %
Genre · H
21855ᵉ / 30598
Top 71 %
Chrono net 4h25'58"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2014
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route2 nov.· New York· 42.195 km
5h22'49"
7'39/km41 705ᵉ scratch
10 Km Rochefort - 20 Km Route
Route5 oct.· Rochefort· 10 km
1h43'16"
10'20/km173ᵉ scratch
Montee De L'aubisque - Montee de l'aubisque
Route24 août· Laruns
2h17'22"
-395ᵉ scratch
Course Des 2 Cagouilles - 10km
Route26 juil.· Villejesus· 10 km
59'43"
5'58/km89ᵉ scratch
Trail De La Boeme - 16KM
Route15 juin· Mouthiers Sur Boeme· 16 km
1h42'15"
6'23/km160ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h54'57"
5'34/km13 102ᵉ scratch
Scratch
13102ᵉ / 38616
Top 34 %
Catégorie · V1M
4445ᵉ / 10763
Top 41 %
Genre · H
11995ᵉ / 30719
Top 39 %
Chrono net 3h54'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
35 èMe éDition Du Semi Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route16 mars· La Rochelle· 21.0975 km
1h46'18"
5'02/km717ᵉ scratch
2013
Marathon du Cognac - Marathon
Route9 nov.· 42.195 km
3h49'55"RP
5'27/km187ᵉ scratch
Le Trail De Nersac - 16KM
Route3 nov.· Nersac· 16 km
1h34'56"
5'56/km115ᵉ scratch
Semi Marathon International De La Coulee Verte - 1/2 Marathon
Route20 oct.· Niort· 21.0975 km
1h51'00"
5'16/km1 060ᵉ scratch
10 Km De Rochefort - 20 Km
Route6 oct.· Rochefort· 10 km
1h40'56"
10'06/km209ᵉ scratch
Trail La Braconnienne Briaude - 20km
Route1 sept.· Brie-Maison Du Gros Fayant· 20 km
1h59'49"
5'59/km96ᵉ scratch
La Montée de l'Aubisque
Trail25 août· Laruns· 18.7 km
2h18'14"
7'24/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 521
Top 82 %
Catégorie · V1M
126ᵉ / 146
Top 86 %
Genre · H
395ᵉ / 459
Top 86 %
Chrono net 2h18'14"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulees Medisaises''daniel Berr'' - 10km
Route18 août· Medis· 10 km
45'41"
4'34/km48ᵉ scratch
Trail De La Boëme - 23km
Route16 juin· Mouthiers Sur Boême· 23 km
2h21'43"
6'10/km107ᵉ scratch
La Pastourelle - 32 km
Trail25 mai· Salers· 32 km
3h39'20"
6'51/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 738
Top 65 %
Catégorie · V1M
167ᵉ / 218
Top 77 %
Genre · H
425ᵉ / 596
Top 71 %
Chrono net 3h39'20"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route23 mars· Angouleme· 10 km
46'05"
4'37/km599ᵉ scratch
Foulees De St Eutrope Et Du Montmorelien - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route3 mars· St Eutrope· 21.0975 km
1h44'55"RP
4'58/km68ᵉ scratch
2012
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h59'35"
5'41/km3 136ᵉ scratch
Scratch
3136ᵉ / 5111
Top 61 %
Catégorie · V1M
1222ᵉ / 1795
Top 68 %
Genre · H
2923ᵉ / 4451
Top 66 %
Chrono net 3h59'35"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route10 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h46'34"
5'03/km308ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 20 km
Trail7 juil.· Espelette· 20 km
2h55'21"
8'46/km741ᵉ scratch
Scratch
741ᵉ / 1024
Top 72 %
Catégorie · V1M
198ᵉ / 262
Top 76 %
Genre · H
624ᵉ / 805
Top 78 %
Chrono net 2h55'21"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h22'14"
6'13/km15 448ᵉ scratch
Scratch
15448ᵉ / 32691
Top 47 %
Catégorie · V1M
5429ᵉ / 9406
Top 58 %
Genre · H
14077ᵉ / 26407
Top 53 %
Chrono net 4h22'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route24 mars· Angouleme· 10 km
45'34"RP
4'33/km430ᵉ scratch
Foulees De St Eutrope Et Du Montmorelien - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route18 mars· St Eutrope· 21.0975 km
1h50'50"
5'15/km84ᵉ scratch
2011
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route12 nov.· 21.1 km
1h53'46"
5'24/km420ᵉ scratch
Trail de la Boëme - 21 km
Trail11 sept.· Mouthiers· 21 km
2h12'20"
6'18/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 180
Top 69 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · H
113ᵉ / 150
Top 75 %
Chrono net 2h12'20"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Trail Villeboisien - 16km
Route27 août· Villebois-Lavalette· 16 km
1h49'16"
6'50/km48ᵉ scratch
La Course de la Rhune
Route14 août· Ascain· 13 km
2h16'16"
10'29/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 414
Top 94 %
Catégorie · V1M
114ᵉ / 118
Top 97 %
Genre · H
353ᵉ / 368
Top 96 %
Chrono net 2h17'27"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
2010
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21 km
1h57'56"
5'37/km546ᵉ scratch
Foulées Barbeziliennes - 21km
Route24 oct.· Barbezieux· 21 km
1h45'18"
5'01/km113ᵉ scratch
Trail Des 3 b - 13km
Route27 juin· Brossac· 13 km
1h26'40"
6'40/km104ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Mosnacoturne - 9KM - 14KM
Route18 janvier 2020· 9 kmné en 1969M3M153ᵉ
1h31'53"
Trail Urbain Angoumoisin - 12KM
Route10 mars 2019· Angouleme· 12 kmné en 1969V2M163ᵉ
1h16'17"
Trail Du Grand Cognac - 17KM
Route8 février 2015· Saint Brice· 17 kmné en 1969V1M190ᵉ
1h50'31"
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