FlavienDELHOUME

né en 1988
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Chiffres clés
35 courses
2009 à 2026
68 km
plus long trail · 3 688 D+
3h39'16"
RP Marathon
1h44'36"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
2011
2
2012
3
2013
1
2014
2
2015
3
2016
1
2017
2018
2
2019
3
2020
2021
4
2022
2
2023
3
2024
2
2025
5
2026
20265 courses5 trail
2026
Le Grand Trail des Ecrins | Le Trail des Ecrins
Trail20 juin· 34 km· 2 100 D+Cote 45
5h48'54"
10'16/km110ᵉ scratch
Trail de Mimet | Confirmé
Trail17 mai· 13105 Mimet· 30 km· 1 900 D+Cote 47
4h36'07"
9'12/km71ᵉ scratch
Courir et Marcher à Peynier | Trail
Trail26 avr.· 18 km· 580 D+Cote 44
1h45'17"
5'51/km59ᵉ scratch
La Mazerollaise | Trail
Trail8 févr.· 23 km· 775 D+Cote 40
2h49'46"
7'23/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 128
Top 84 %
Catégorie · M0H
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · H
99ᵉ / 113
Top 88 %
La foulée de l'Etoile Tony 2025 - Trail 15km
Traildate à préciser· 15 km
1h22'31"
5'30/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 172
Top 28 %
Catégorie · M0H
8ᵉ / 14
Top 57 %
Genre · H
46ᵉ / 138
Top 33 %
2025
Boucles des Cordeliers | La Morlanaise Trail
Trail18 oct.· 11 km· 300 D+Cote 39
1h08'20"
6'13/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 157
Top 55 %
Catégorie · M0H
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
75ᵉ / 105
Top 71 %
Trail de la Sainte Baume | La Boucle Cugeoise
Trail23 févr.· Cuges Les Pins· 29 km· 1 700 D+Cote 45
4h16'17"
8'50/km222ᵉ scratch
2024
Alpin Trail Pichauris - 44 km
Trail10 nov.· Allauch· 44 km· 2 450 D+Cote 48
6h47'37"
9'16/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 328
Top 43 %
Catégorie · M0M
26ᵉ / 53
Top 49 %
Genre · H
121ᵉ / 266
Top 45 %
Chrono net 6h47'37"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Montagn'hard | La Mi’hard (Bifurc40)
Trail6 juil.· 74190 Saint-Nicolas de Véroce (Fr)· 51 km· 3 500 D+Cote 51
9h11'02"
10'48/km78ᵉ scratch
Chrono net 9h11'02"Allure 10'48/kmVitesse 5,6 km/h
Trail de Mimet | Confirmé
Trail5 mai· Mimet· 27 km· 1 550 D+Cote 49
4h20'00"
9'38/km94ᵉ scratch
2023
La Montagn'Hard 2023 - La Mi Hard
Trail1 juil.· Saint-Nicolas de véroce
9h11'02"
-78ᵉ scratch
Chrono net 9h11'02"
Trail de Mimet | Confirmé
Trail7 mai· Mimet· 27 km· 1 400 D+Cote 51
3h24'17"
7'34/km77ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h44'32"
5'14/km3 704ᵉ scratch
Scratch
3704ᵉ / 17980
Top 21 %
Catégorie · M0M
575ᵉ / 1684
Top 34 %
Genre · H
3309ᵉ / 12171
Top 27 %
Chrono net 1h44'32"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
LA CABRO D OR 2022 - SEMI MARATHON
Route16 oct.· CABRIES· 21 kmRP
1h44'36"
4'59/km79ᵉ scratch
Le Grand Trail des Ecrins | Le Trail du Fournel
Trail19 juin· 24 km· 1 200 D+Cote 50
3h14'28"
8'06/km44ᵉ scratch
Trail de Mimet | Découverte
Trail15 mai· Mimet· 13 km· 600 D+Cote 50
1h42'49"
7'55/km41ᵉ scratch
2020
Trail de l'Eden
Trail1 mars· 25 km· 800 D+Cote 47
3h03'58"
7'22/km114ᵉ scratch
La Trans Volcano | Course du Tangue
Trail26 janv.· 23 km· 900 D+Cote 46
3h36'37"
9'25/km164ᵉ scratch
La Boucle Gardannaise | TGN - Trail des Gueules Noires
Trail12 janv.· 21 km· 600 D+Cote 48
2h11'25"
6'15/km128ᵉ scratch
2019
Trail Nocturne Bouc Bel Air
Trail30 nov.· 16 km· 430 D+Cote 49
1h25'29"
5'21/km88ᵉ scratch
Grand Raid Reunion | Mascareignes
Trail18 oct.· Saint Pierre· 67.68 km· 3 688 D+Cote 47
14h24'22"
12'46/km420ᵉ scratch
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h39'21"
4'58/km3 063ᵉ scratch
Scratch
3063ᵉ / 16071
Top 19 %
Catégorie · SEM
1487ᵉ / 4802
Top 31 %
Genre · H
2850ᵉ / 11351
Top 25 %
Chrono net 1h39'21"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2016
Trail Nocturne De Bouc-Bel-Air - Trail Nocturne- 15 kms- D/450D
Trail26 nov.· Bouc-Bel-Air
1h32'37"
-260ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h44'29"
5'13/km3 724ᵉ scratch
Scratch
3724ᵉ / 14231
Top 26 %
Catégorie · SEM
1717ᵉ / 4368
Top 39 %
Genre · H
3366ᵉ / 10269
Top 33 %
Chrono net 1h44'29"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h12'05"
5'00/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 1823
Top 30 %
Catégorie · SEM
223ᵉ / 458
Top 49 %
Genre · H
507ᵉ / 1297
Top 39 %
Chrono net 1h12'05"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h52'47"
5'38/km7 355ᵉ scratch
Scratch
7355ᵉ / 14499
Top 51 %
Catégorie · SEM
2956ᵉ / 4467
Top 66 %
Genre · H
6349ᵉ / 10655
Top 60 %
Chrono net 1h52'47"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 42.195 kmRP
3h39'16"
5'12/km1 008ᵉ scratch
Scratch
1008ᵉ / 5608
Top 18 %
Catégorie · SEM
418ᵉ / 1784
Top 23 %
Genre · H
970ᵉ / 4772
Top 20 %
Chrono net 3h39'16"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2014
Marseille-Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h41'46"
5'05/km3 123ᵉ scratch
Scratch
3123ᵉ / 14424
Top 22 %
Catégorie · SEM
1440ᵉ / 4477
Top 32 %
Genre · H
2936ᵉ / 10828
Top 27 %
Chrono net 1h41'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h55'43"
5'47/km6 198ᵉ scratch
Scratch
6198ᵉ / 14486
Top 43 %
Catégorie · SEM
2529ᵉ / 4382
Top 58 %
Genre · H
5583ᵉ / 10988
Top 51 %
Chrono net 1h55'43"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulees De Chassiron - 12km
Route25 août· Ile D'oleron· 12 km
59'48"
4'59/km87ᵉ scratch
La Ronde d'Allauch
Route30 mars· Allauch· 12 km
1h05'31"
5'28/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 227
Top 44 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 55
Top 64 %
Genre · H
94ᵉ / 177
Top 53 %
Chrono net 1h05'31"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence
Route13 mai· Aix En Provence· 21.1 km
1h58'36"
5'37/km477ᵉ scratch
Scratch
477ᵉ / 768
Top 62 %
Catégorie · SEM
191ᵉ / 268
Top 71 %
Genre · H
443ᵉ / 621
Top 71 %
Chrono net 1h58'36"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Boucle Bel-Air - 12 km
Route8 mai· Bouc Bel Air· 12 km
1h06'53"
5'34/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 280
Top 60 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 80
Top 69 %
Genre · H
147ᵉ / 215
Top 68 %
Chrono net 1h06'53"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2010
10 km du Canal
Route5 déc.· Périgueux· 10 kmRP
45'44"
4'34/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 998
Top 29 %
Catégorie · ESM
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · H
282ᵉ / 732
Top 39 %
Chrono net 45'44"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 17km400
Route13 sept.· Varrains
1h56'25"
-762ᵉ scratch