FredericDELFLY

né en 1963
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'17"
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route · 5 mars 2006 · couru 9 fois
200620072008200920102011
Semi
1h42'49"
Semi Marathon De Lambersat - 1/2 Marathon · 26 septembre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2011
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
47'29"
4'45/km712ᵉ scratch
2008
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route24 févr.· Fleurbaix· 10 km
40'41"
4'04/km351ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
43'02"
4'18/km253ᵉ scratch
2007
Jogging Des Fraises - 10 Km - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
43'29"
4'21/km276ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
41'16"
4'08/km347ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 févr.· Bailleul· 10 km
44'28"
4'27/km269ᵉ scratch
2006
Les 6 Heures De Marchiennes
Route26 nov.· Marchiennes· 71.39 km
-
-29ᵉ scratch
Foulees Quesnoysiennes - 10 Km Route
Route10 sept.· Quesnoy Sur Deule· 10 km
41'15"
4'08/km39ᵉ scratch
Steenwerck 100km course de nuit
Route24 mai· Steenwerck· 100 km
13h19'05"
7'59/km33ᵉ scratch
10 Km De St André - 10 Km Route
Route2 avr.· St Andre· 10 km
40'53"
4'05/km115ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 kmRP
40'17"
4'02/km368ᵉ scratch
2005
Steenwerck 100km course de nuit
Route4 mai· Steenwerck· 102.47 km
13h15'47"
7'46/km27ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Lambersat - 1/2 Marathon
Route26 sept.· Lambersat· 21.1 kmRP
1h42'49"
4'52/km100ᵉ scratch