LilianaDELAUNAY

née en 1973
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Chiffres clés
73 courses
2015 à 2026
52 km
plus long trail · 1 350 D+
1h33'15"
RP Sprint
3h42'57"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2015
1
2016
2017
2
2018
7
2019
3
2020
7
2021
14
2022
20
2023
2
2024
7
2025
8
2026
20268 courses3 route4 trail1 triathlon
2026
La demi barjo
Route20 juin· La Hague· 50 km
7h02'44"
8'27/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 795
Top 39 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 22
Top 18 %
Genre · F
40ᵉ / 170
Top 24 %
Chrono net 7h02'44"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
3h45'43"
5'21/km1 193ᵉ scratch
TRIATHLON TERRES DE NORMANDIE - S
Triathlon31 mai· S (Sprint)
1h33'15"
315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 392
Top 80 %
Chrono net 1h33'15"Vitesse 16,6 km/h
TRAIL DE CROUTTES | La Crouttésienne
Trail2 mai· 16 km· 400 D+Cote 42
1h36'29"
6'02/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 86
Top 43 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
6ᵉ / 21
Top 29 %
Trail du Pays d'Argentan | Trail du pays du Argentan
Trail26 avr.· 30 km· 650 D+Cote 44
3h20'21"
6'41/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 159
Top 36 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
7ᵉ / 46
Top 15 %
Chrono net 3h20'21"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trail des Collines Normandes | Le Trail des Éperviers
Trail11 avr.· 22 km· 600 D+Cote 43
2h11'57"
6'00/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 323
Top 30 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · F
7ᵉ / 109
Top 6 %
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h44'39"
4'58/km1 365ᵉ scratch
Scratch
1365ᵉ / 4269
Top 32 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 135
Top 11 %
Genre · F
173ᵉ / 1684
Top 10 %
Chrono net 1h44'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail Nocturne des Alpes Mancelles | TNAM 17
Trail28 févr.· 16 km· 600 D+Cote 42
2h00'04"
7'30/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 327
Top 46 %
Catégorie · MF
3ᵉ / 45
Top 7 %
Genre · F
10ᵉ / 74
Top 14 %
2025
10 Km De Sées - 32èMe éDition - 10km
Route14 déc.· Sees· 10 km
49'08"
4'55/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 637
Top 48 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · F
39ᵉ / 212
Top 18 %
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées Briouzaines 2025 - COURSE 5 ADULTE (2008 et plus agé(e)) 10.2km
Route23 nov.· 10.2 km
49'48"
4'53/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 732
Top 47 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
31ᵉ / 220
Top 14 %
Chrono net 49'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Odysséa Cannes 2025 - 10km
Route26 oct.· Cannes· 10 km
49'38"
4'58/km289ᵉ scratch
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail19 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 13 km· 400 D+Cote 41
1h28'12"
6'47/km162ᵉ scratch
GALOPADES DU PATRIMOINE 2025 - 7km Course
Route19 sept.· 7 km
35'24"
5'03/km159ᵉ scratch
Scratch
159ᵉ / 811
Top 20 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 45
Top 4 %
Genre · F
33ᵉ / 455
Top 7 %
Chrono net 35'24"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail de la Lande Forêt
Trail6 sept.· Le Grais· 17 km· 270 D+Cote 41
1h39'14"
5'50/km53ᵉ scratch
Les Foulées Chapelloises - 8èMe éDition - 11km DUO
Route31 août· La Chapelle Pres Sees· 11 km
53'08"
4'50/km31ᵉ scratch
2024
Les Foulées Briouzaines 2024 - Course 5 Junior à Master 10.2km
Route24 nov.· 10.2 km
53'53"
5'17/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 664
Top 60 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 19
Top 21 %
Genre · F
49ᵉ / 183
Top 27 %
Chrono net 53'53"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des Loups | Trail 34km
Trail11 févr.· Moyon· 34 km· 600 D+Cote 44
3h51'49"
6'49/km113ᵉ scratch
2023
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route9 déc.· 10 km
48'21"
4'50/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 486
Top 46 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · F
20ᵉ / 141
Top 14 %
Chrono net 48'21"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Courir Pour Leurs Rêves - 12èMe éDition - Trail 15km
Trail22 oct.· La Ferriere Bechet· 15 km
1h22'09"
5'29/km32ᵉ scratch
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail15 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 23 km· 900 D+Cote 45
2h36'31"
6'48/km159ᵉ scratch
Bagnoles Normandie Trail | Semi-Maratrail
Trail22 sept.· 22 km· 460 D+Cote 47
2h04'44"
5'40/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 271
Top 27 %
Chrono net 2h04'44"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Trail National de la Côte d'Opale | Marathon
Trail10 sept.· Wimereux· 42 km· 780 D+Cote 47
5h13'53"
7'28/km267ᵉ scratch
Trail de la Lande Forêt
Trail2 sept.· Le Grais· 8 km· 100 D+Cote 46
43'14"
5'24/km17ᵉ scratch
Les Foulées De La Grotte A Jules - 19èMe Edition - 10,3km
Route26 août· Vignats· 10.3 km
51'47"
5'02/km75ᵉ scratch
La Barjo | La ½ BARJO « Trail »
Trail18 juin· Beaumont Hague· 52 km· 1 350 D+Cote 46
6h51'18"
7'55/km380ᵉ scratch
10 KM D'ARGENTAN 2023 - 10km
Route13 juin· 10 km
48'24"
4'50/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 332
Top 44 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
14ᵉ / 94
Top 15 %
Chrono net 48'24"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail4 juin· 35 km· 1 200 D+Cote 46
4h45'58"
8'10/km84ᵉ scratch
A la Conquête des Avaloirs | A la conquête des Avaloirs
Trail30 avr.· Pre En Pail· 33 km· 730 D+Cote 46
3h18'51"
6'02/km98ᵉ scratch
27 km de Bouilly
Trail23 avr.· Bouilly· 27 km
3h18'51"
7'22/km98ᵉ scratch
Le Verdier - 6èMe éDition - Trail 16km
Trail16 avr.· Saint Nicolas Des Bois· 16 km
1h51'51"
6'59/km73ᵉ scratch
Trail du Lac Putanges-le-lac | Le Val Dingue
Trail19 mars· 11 km· 360 D+Cote 47
1h09'49"
6'21/km30ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 km
1h42'08"RP
4'50/km735ᵉ scratch
Scratch
735ᵉ / 2379
Top 31 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 78
Top 4 %
Genre · F
68ᵉ / 752
Top 9 %
Chrono net 1h42'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Trail des Collines Normandes | Le Trail des Eperviers
Trail4 mars· 22 km· 660 D+Cote 45
2h12'03"
6'00/km98ᵉ scratch
La Ceriséenne - 6ème édition - La Ceriséenne 12 km
Route26 févr.· 12 km
57'14"
4'46/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 185
Top 35 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
8ᵉ / 53
Top 15 %
Chrono net 57'14"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Trail Glazig | Noz-Découverte
Trail4 févr.· Plourhan· 9 km· 150 D+Cote 45
50'14"
5'35/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 616
Top 33 %
Chrono net 50'14"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Glazig
Trail4 févr.· Plourhan· 26 km· 650 D+Cote 46
3h01'55"
7'00/km498ᵉ scratch
Scratch
498ᵉ / 1109
Top 45 %
Chrono net 3h01'55"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Trail GLAZIG - Petit défi SUPER-U 35km (Noz Trail 9 km
Traildate à préciser· 35 km
3h52'09"
6'38/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 259
Top 46 %
Chrono net 3h52'09"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h42'57"RP
5'17/km1 969ᵉ scratch
Scratch
1969ᵉ / 5289
Top 37 %
Catégorie · M3F
19ᵉ / 136
Top 14 %
Genre · F
120ᵉ / 866
Top 14 %
Chrono net 3h42'57"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Courir Pour Leurs Rêves - 11èMe (Bis) éDition - 11,5km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 11.5 km
56'10"
4'53/km54ᵉ scratch
Trail du Pays d'Argentan - LE TRAIL DU PAYS D’ARGENTAN
Trail8 oct.
2h54'15"
-18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 45
Top 40 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
2ᵉ / 9
Top 22 %
Chrono net 2h54'15"
Semi Marathon D’argentan - 37èMe (Bis) éDition - Semi marathon
Route1 oct.· Argentan· 21.1 km
1h46'20"
5'02/km64ᵉ scratch
Belle île en trail | Trail du Ponant
Trail17 sept.· Le Palais· 43 km· 1 000 D+Cote 48
5h15'35"
7'20/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 476
Top 34 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
29ᵉ / 99
Top 29 %
Chrono net 5h15'35"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Trail De La Lande Forêt - 9èMe éDition - Trail 18km
Trail3 sept.· Le Grais· 18 km
1h37'46"
5'26/km37ᵉ scratch
Les Foulées Chapelloises - 5èMe (Bis) éDition - 10,2km en DUO
Route17 juin· La Chapelle Pres Sees· 10.2 km
55'33"
5'27/km24ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon
Trail11 juin· 16 km· 390 D+Cote 47
1h41'18"
6'20/km59ᵉ scratch
10km d'Argentan
Route10 juin· 10 km
47'38"
4'46/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 334
Top 42 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
16ᵉ / 85
Top 19 %
Chrono net 47'38"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon de la Loire
Route15 mai· Saumur· 42.195 km
3h57'21"
5'38/km1 179ᵉ scratch
Scratch
1179ᵉ / 2918
Top 40 %
Catégorie · M2F
22ᵉ / 160
Top 14 %
Genre · F
105ᵉ / 608
Top 17 %
Chrono net 3h57'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Half Trail
Trail2 avr.· Le Folgoet· 21.1 km· 720 D+Cote 45
3h23'37"
9'39/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 555
Top 50 %
Chrono net 3h23'37"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
1h44'51"
4'58/km709ᵉ scratch
Scratch
709ᵉ / 1611
Top 44 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 71
Top 8 %
Genre · F
66ᵉ / 429
Top 15 %
Chrono net 1h44'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des Loups
Trail13 févr.· Moyon· 34 km· 545 D+Cote 41
4h02'58"
7'09/km113ᵉ scratch
La 1000D
Traildate à préciser· 26 km· 1 050 D+Cote 46
2h55'28"
6'45/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 465
Top 51 %
Chrono net 2h55'28"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2021
Enduro-Trail Nocturne Du Pere Noel - Trail
Trail11 déc.· Falaise
1h13'13"
-87ᵉ scratch
10km de Sées - 10 KM
Route11 déc.· 10 km
47'23"RP
4'44/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 460
Top 53 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · F
20ᵉ / 104
Top 19 %
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Courir Entre Deux "O" - 21km
Route27 nov.· Caen· 21 km
1h51'23"
5'18/km325ᵉ scratch
La 1000D | LA 1000D
Trail11 nov.· Clecy· 25 km· 1 000 D+Cote 42
3h03'15"
7'20/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 337
Top 71 %
Chrono net 3h03'15"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail16 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 16 km· 500 D+Cote 43
1h54'24"
7'09/km139ᵉ scratch
Les Galopades Du Patrimoine - 13èMe éDition - 12 km
Route17 sept.· Alencon· 12 km
1h06'19"
5'32/km176ᵉ scratch
Trail Du Pays D'argentan Et Raid De La Libertation - trail 13 km
Trail12 sept.· Le Pin Au Haras· 13 km
1h18'22"
6'02/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 49
Top 39 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
5ᵉ / 17
Top 29 %
Chrono net 1h18'22"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Vétérane De Damigny - 10 km
Route11 oct.· Damigny· 10 km
47'26"
4'45/km80ᵉ scratch
Trail De La Forêt De St Sever - Trail 13km
Trail19 juil.· Saint Sever Calvados· 13 km
1h12'38"
5'35/km68ᵉ scratch
La Robert Le Diable
Trail8 mars· 15 km· 500 D+Cote 40
1h54'52"
7'39/km107ᵉ scratch
2019
10 Km De Sées - 28èMe éDition - 10 km
Route14 déc.· Sees· 10 km
49'37"
4'58/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 533
Top 58 %
Catégorie · M1F
19ᵉ / 50
Top 38 %
Genre · F
31ᵉ / 130
Top 24 %
Chrono net 49'37"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail20 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 17 km· 550 D+Cote 39
2h02'22"
7'12/km299ᵉ scratch
Les Galopades Du Patrimoine - 11èMe éDition - 12 km
Route20 sept.· Alencon· 12 km
1h09'26"
5'47/km463ᵉ scratch
Trail d'Ecouves et du pays d'Alençon
Trail2 juin· Radon· 16 km· 425 D+Cote 40
2h05'46"
7'52/km239ᵉ scratch
La Rainette - 10èMe éDition - 21 KM
Route19 mai· Ranes· 21 km
2h00'21"
5'44/km76ᵉ scratch
10 Km D'argentan - 39èMe éDition - 10 km
Route19 avr.· Argentan· 10 km
54'05"
5'25/km282ᵉ scratch
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h36'21"
-1 428ᵉ scratch
2018
Semi Marathon D’argentan - 34èMe éDition - Semi marathon
Route6 oct.· Argentan· 21.1 km
2h05'53"
5'58/km284ᵉ scratch
La Rainette - 9èMe éDition - 12 KM
Route20 mai· Ranes· 12 km
1h08'49"
5'44/km135ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon D’argentan - 32èMe éDition - 21km
Route1 oct.· Argentan· 21 km
2h07'28"
6'04/km339ᵉ scratch
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - La Féminine Yves ROCHER 7.5km F
Route25 oct.· Rennes· 7.5 km
41'23"
5'31/km178ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
3h45'43"
5'21/km1 193ᵉ scratch
Scratch
1193ᵉ / 4753
Top 25 %
Chrono net 3h45'43"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

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Trail de la Vallée du Thouet
Trail30 juin 2024· 15 km· 350 D+ES63ᵉ
1h35'21"
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