LaurentDELAFORGE

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Courses par saison
1
2005
3
2006
2
2007
1
2008
1
2009
1
2010
20101 course1 route

Records & progression

5 km
25'17"
↘ −1'06" depuis 2005
La Ronde Des Aulnes - 5km · 21 mars 2010 · couru 2 fois
25'1726'23200520062007200820092010
10 km
52'27"
↘ −1'31" depuis 2006
Courir à Clermont (10Km Lab.Nat, 5Km + Scolaires) - 10 Km Route · 2 juin 2006 · couru 5 fois
52'2755'592006200720082009
Semi
1h56'19"
Semi Marathon De Riom - 1/2 Marathon · 1 avril 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2007
Semi Marathon De Riom - 1/2 Marathon
Route1 avr.· Riom· 21,1 km
1h56'19"RP
5'31/km164ᵉ scratch

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Courir A Clermont - 10Km International - 4.7 kms
Route4 juin 2010· Clermont-Ferrand· 4,7 kmné(e) en 1965V1M636ᵉ
25'14"
10 Km De Fontenay Sous Bois - 10 Km Route
Route19 octobre 2008· Fontenay Sous Bois· 10 kmné(e) en 1976SEM422ᵉ
1h01'41"
Parcourir Montigny - 10 Km - 10 Km Route
Route5 octobre 2008· Montigny-Le-Bretonneux· 10 kmné(e) en 1976SEM314ᵉ
1h05'09"
10 Km National - Courir à Clermont - Course 4.8km
Route6 juin 2008· Clermont Ferrand· 4,8 kmné(e) en 1965V1M669ᵉ
26'20"
10km Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 juin 2004· Clermont Ferrand· 10 kmné(e) en 1965SEM1449ᵉ
59'49"
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