Jean-françoisDELAFORGE

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Chiffres clés
4 courses
2024 à 2026
2h13'14"
RP Semi
54'44"
RP 10 km
Courses par saison
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'44"
↘ −5'01" depuis 2024
10km de Neuilly-sur-Marne · 1 mars 2026 · couru 3 fois
54'441h03202420252026
Semi
2h13'14"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h13'14"RP
6'19/km36 962ᵉ scratch
Scratch
36962ᵉ / 49281
Top 75 %
Catégorie · M3M
1743ᵉ / 2176
Top 80 %
Genre · H
23295ᵉ / 27355
Top 85 %
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10km de Neuilly-sur-Marne
Route1 mars· Neuilly-sur-Marne· 10 km
54'44"RP
5'28/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 1112
Top 51 %
Catégorie · M3M
57ᵉ / 84
Top 68 %
Genre · H
467ᵉ / 706
Top 66 %
Chrono net 54'44"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
10km de Neuilly sur Marne
Route2 mars· Neuilly-Sur-Marne (93)· 10 km
1h03'16"
6'20/km657ᵉ scratch
Catégorie · M2M
59ᵉ / 69
Top 86 %
Chrono net 1h03'16"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2024
La Course du Château de Vincennes
Route26 mai· Vincennes (94)· 10 km
59'45"
5'59/km2 742ᵉ scratch
Catégorie · M2M
158ᵉ / 195
Top 81 %
Chrono net 59'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h

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Hoka Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2026· Parisné en 1976M3M42408ᵉ
2h13'14"
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