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FredericDELACOUR

né en 1987
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Courses par saison

1
2009
4
2010
2
2011
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'45"
↘ −2'30" depuis 2010
Les Foulées du 12ème · 18 juin 2017 · couru 6 fois
40'4543'3320102012201420162018202020222024
Semi
1h30'42"
Semi-Marathon Pegasus · 16 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h24'57"
Marathon De Bruxelles (Bel) - Marathon · 4 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Les Foulées Ranvillaises - La course des as - 13km
Route9 mai· Ranville· 13 km
59'41"
4'35/km77ᵉ scratch
Chrono net 59'41"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2017
33èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route19 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h01'32"
4'06/km259ᵉ scratch
2011
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12,8 km
50'48"
3'59/km206ᵉ scratch
Scratch
206ᵉ / 1320
Top 16 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 282
Top 28 %
Genre · H
201ᵉ / 1014
Top 20 %
Chrono net 50'48"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h26'10"
4'19/km1 054ᵉ scratch
Scratch
1054ᵉ / 20845
Top 5 %
Catégorie · SEM
656ᵉ / 8372
Top 8 %
Genre · H
1025ᵉ / 16023
Top 6 %
Chrono net 1h26'10"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2010
La 7èMe Canadienne - la canadienne
Route12 sept.· St Germain La Bl Herbe
57'13"
-65ᵉ scratch
2009
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
52'36"
4'23/km276ᵉ scratch