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ElsaDEL VAL

née en 1994
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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
7
2022
6
2023
6
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
17'38"
↘ −3'31" depuis 2016
Foulee Venissiane - 5km · 17 novembre 2019 · couru 13 fois
17'3821'4120162018202020222024
10 km
35'57"
↘ −9'59" depuis 2013
10 km de Bourg en Bresse · 2 mars 2025 · couru 14 fois
35'5745'562013201520172019202120232025
Semi
1h20'07"
Semi Marathon De Valence (Esp) - 1/2 Marathon · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
1h201h2020242025
Marathon
3h08'07"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
5 & 10Km De Parilly - 5 Km Route
Route8 sept.· Venissieux· 5 km
18'01"
3'36/km110ᵉ scratch
10km De Chassieu - 5 Km Route
Route28 avr.· Chassieu· 5 km
18'43"
3'45/km35ᵉ scratch
Chrono net 18'43"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Foulées De Villeurbanne 2024 - 5 Km Route
Route17 mars· Villeurbanne· 5 km
18'47"
3'45/km71ᵉ scratch
Chrono net 18'47"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
2023
10km De Chassieu - 5 Km Route
Route30 avr.· Chassieu· 5 km
17'55"
3'35/km25ᵉ scratch
2022
PROM' HYERES 2022 - 5 km
Route4 déc.· 5 km
17'56"
3'35/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 208
Top 16 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · F
4ᵉ / 109
Top 4 %
Chrono net 17'56"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
Championnats de France de 5KM - Courses Open - Championnat de France 5 KM Femmes (Toutes catégories)
Route14 oct.· Albi· 5 km
18'39"
3'44/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 221
Top 26 %
Chrono net 18'39"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
38ème Semi-Marathon De Mâcon - 10 Km De La" Voie Bleue" Et 5 Km 1/2 Finale Cf - 5 Km Route
Route18 sept.· Macon· 5 km
18'24"
3'41/km56ᵉ scratch
2019
Foulee Venissiane - 5km
Route17 nov.· Venissieux· 5 km
17'38"RP
3'32/km45ᵉ scratch
2018
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route18 nov.· Venissieux· 5 km
18'32"
3'42/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 228
Top 25 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 45
Top 4 %
Genre · F
2ᵉ / 86
Top 2 %
Chrono net 18'34"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 5 km
Route18 mars· Villeurbanne· 5 km
19'42"
3'56/km24ᵉ scratch
2017
Foulee Venissiane - 5 km
Route19 nov.· Venissieux· 5 km
19'19"
3'52/km54ᵉ scratch
Foulées De Villeurbanne Carrefour Des Générations - 5 km
Route19 mars· Villeurbanne· 5 km
21'41"
4'20/km44ᵉ scratch
2016
Foulee Venissiane - 5 km
Route20 nov.· Venissieux· 5 km
21'09"
4'14/km71ᵉ scratch