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LaurentDEL SOLE

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Courses par saison

4
2011
12
2012
15
2013
9
2014
1
2015
2
2016
3
2017
4
2018
1
2019
2020
2
2021
4
2022
5
2023
6
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'57"
↘ −4'54" depuis 2011
Les Foulees De Courson - Foulées de Courson - 5km · 16 novembre 2014 · couru 3 fois
19'5724'512011201220132014
10 km
38'58"
↘ −10'58" depuis 2011
Foulees Baillarmoises - 10 KM · 8 septembre 2013 · couru 27 fois
38'5849'5620112012201320142015201620172018
Semi
1h30'25"
↘ −3'25" depuis 2014
Semi Marathon du Bois de Vincennes · 23 octobre 2022 · couru 11 fois
1h301h452014201620182020202220242026
Marathon
1h34'12"
↘ −2h20'55" depuis 2019
Marathon du Cher · 9 juin 2024 · couru 7 fois
1h345h15201920202021202220232024
2026
Rock N Roll Las Vegas Half Marathon (Usa) - 1/2 Marathon
Route22 févr.· Las Vegas· 21,1 km
1h45'45"
5'01/km791ᵉ scratch
Chrono net 1h45'45"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2025
49ème Semi Marathon De Vierzon - 1/2 Marathon
Route1 mars· Vierzon· 21,1 km
1h39'45"
4'44/km121ᵉ scratch
Chrono net 1h39'45"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route24 nov.· Andresy· 21,1 km
1h38'42"
4'41/km110ᵉ scratch
Chrono net 1h38'42"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route28 sept.· Rouen· 21,1 km
1h40'47"
4'47/km581ᵉ scratch
Chrono net 1h40'47"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Semi-Marathon de Chartres
Route17 mars· Chartres· 21,1 km
1h36'07"
4'33/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 1584
Top 20 %
Catégorie · M5M
7ᵉ / 56
Top 13 %
Genre · H
305ᵉ / 1175
Top 26 %
Chrono net 1h36'07"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Semi Marathon de Chartres - Semi-marathon de Chartres - 21km100
Route19 mars· Chartres (28)· 21 km
1h38'42"
4'42/km316ᵉ scratch
Catégorie · M4M
21ᵉ / 81
Top 26 %
Chrono net 1h38'42"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h30'25"RP
4'18/km412ᵉ scratch
Catégorie · M4M
10ᵉ / 178
Top 6 %
Chrono net 1h30'25"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon des Lions de Rueil
Route13 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
1h30'33"
4'17/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 711
Top 13 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 62
Top 11 %
Genre · H
85ᵉ / 552
Top 15 %
Chrono net 1h30'33"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2021
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route28 nov.· Andresy· 21,1 km
1h33'49"
4'27/km86ᵉ scratch
Chrono net 1h33'49"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2018
Les Foulées Paroissiennes - 21.1 km
Route23 sept.· La Grande Paroisse· 21,1 km
1h33'52"
4'27/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 139
Top 23 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 23
Top 17 %
Genre · H
31ᵉ / 116
Top 27 %
Chrono net 1h33'52"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2014
28ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route9 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h33'50"
4'27/km369ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Marathon De Marrakech (Mar) - Marathon
Route26 janvier 2025· Marrakech· 42,2 kmné en 2000SEM1186ᵉ
4h22'14"
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