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LaurentDEL SOLE

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Courses par saison

4
2011
12
2012
15
2013
9
2014
1
2015
2
2016
3
2017
4
2018
1
2019
2020
2
2021
4
2022
5
2023
6
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
19'57"
↘ −4'54" depuis 2011
Les Foulees De Courson - Foulées de Courson - 5km · 16 novembre 2014 · couru 3 fois
19'5724'512011201220132014
10 km
38'58"
↘ −10'58" depuis 2011
Foulees Baillarmoises - 10 KM · 8 septembre 2013 · couru 27 fois
38'5849'5620112012201320142015201620172018
Semi
1h30'25"
↘ −3'25" depuis 2014
Semi Marathon du Bois de Vincennes · 23 octobre 2022 · couru 11 fois
1h301h452014201620182020202220242026
Marathon
1h34'12"
↘ −2h20'55" depuis 2019
Marathon du Cher · 9 juin 2024 · couru 7 fois
1h345h15201920202021202220232024
2014
Les Foulees De Courson - Foulées de Courson - 5km
Route16 nov.· Courson-Monteloup· 5 km
19'57"RP
3'59/km15ᵉ scratch
2012
Les Foulees De Courson - les Foulées de Courson - 5km
Route18 nov.· Courson-Monteloup· 5 km
21'59"
4'24/km13ᵉ scratch
2011
Les Foulees De Courson - 5km
Route6 nov.· Courson-Monteloup· 5 km
24'51"
4'58/km19ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Marathon De Marrakech (Mar) - Marathon
Route26 janvier 2025· Marrakech· 42,2 kmné en 2000SEM1186ᵉ
4h22'14"
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