RafaelDEL RIO

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Records & progression

5 km
40'23"
↘ −5'30" depuis 2025
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K · 7 novembre 2025 · couru 2 fois
2025
10 km-
jamais couru
Semi
3h20'30"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h47'30"
↘ −2h02'18" depuis 2025
Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois
20252026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h47'30"
2'33/km8 772ᵉ scratch
Chrono net 1h47'30"Allure 2'33/kmVitesse 23,6 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h47'30"
2'33/km11 703ᵉ scratch
Chrono net 1h47'30"Allure 2'33/kmVitesse 23,6 km/h
2025
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K
Route7 nov.· San Juan· 5 kmRP
40'23"
8'05/km5 375ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K
Route7 nov.· San Juan· 21 kmRP
3h20'30"
9'33/km4 947ᵉ scratch
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
45'53"
9'11/km2 449ᵉ scratch
Chrono net 45'53"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h49'48"
5'27/km10 854ᵉ scratch
Chrono net 3h49'48"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h