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RonDEKKER

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Courses par saison

1
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2014
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3
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2021
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2022
1
2023
3
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
19'12"
↘ −1'27" depuis
5 km de Liverpool · 19 mai 2018 · couru 2 fois
19'1220'39
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'48"
↘ −22'15" depuis 2022
AMGEN Singelloop Breda - Winters Bouw en Ontwikkeling en Kasparov Finance & BI halve marathon · 5 octobre 2025 · couru 2 fois
1h251h482022202320242025
Marathon
1h30'46"
De Marathon van Vlaardingen - Halve Marathon · - · couru 11 fois
1h309h28
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 5 km
19'12"RP
3'51/km27ᵉ scratch
Catégorie · M45-49
4ᵉ / 257
Top 2 %
Genre · H
27ᵉ / 1484
Top 2 %
Chrono net 19'12"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Sans date
Remmerswaal Vestingloop Bergen op Zoom - 5km Bruynzeel Keukens Loop
Route-· Bergen op zoom· 5 km
20'39"
4'08/km23ᵉ scratch