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RachidDEKIOUK

né(e) en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2006
1
2007
2
2008
2009
3
2010
2
2011
3
2012
2
2013
4
2014
3
2015
3
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'13"
↘ −4'48" depuis 2010
Les Foulées de la Saint-Nicolas · 30 novembre 2014 · couru 5 fois
36'1341'0120102011201220132014201520162017
Semi
1h20'35"
↘ −19'25" depuis 2006
Semi-Marathon de Thionville · 13 avril 2014 · couru 10 fois
1h201h402006200820102012201420162018
Marathon
2h56'52"
↘ −14'59" depuis 2011
Marathon Metz Mirabelle - Marathon · 13 octobre 2013 · couru 14 fois
2h565h012011201320152017201920212023
2017
Semi Marathon De Thionville - 10 Km Route
Route30 avr.· Thionville· 10 km
36'55"
3'42/km23ᵉ scratch
2016
Foulées Du Haut-Poitou - 10KM
Route6 mars· Mirebeau· 10 km
37'40"
3'46/km6ᵉ scratch
2014
Les Foulées de la Saint-Nicolas
Route30 nov.· Nancy· 10 km
36'13"RP
3'37/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 3893
Top 2 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 246
Top 3 %
Genre · H
61ᵉ / 2491
Top 2 %
Chrono net 36'13"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2012
Les Ch'tites Foulees - 10km
Route8 avr.· Billy Berclau· 10 km
40'45"
4'05/km16ᵉ scratch
2010
10km Metz Moselle Athlelor - 10 Km Route
Route29 juin· Longeville-Les-Metz· 10 km
41'01"
4'06/km63ᵉ scratch