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JosefaDEKENS

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Courses par saison

1
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2009
1
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1
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3
2012
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2018
2
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2020
2021
4
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'39"
↘ −34'20" depuis 2022
Marathon Du Vignoble D'alsace - 10km du Vignoble d'Alsace · 23 juin 2024 · couru 2 fois
1h021h36202220232024
Semi
2h01'48"
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau · 17 novembre 2012 · couru 6 fois
2h013h242004200620082010201220142016201820202022
Marathon
4h44'40"
↘ −8'49" depuis 2011
Marathon du Beaujolais Nouveau · 22 novembre 2014 · couru 2 fois
4h444h532011201220132014
2024
Marathon Du Vignoble D'alsace - 10km du Vignoble d'Alsace
Route23 juin· Molsheim· 10 km
1h02'39"RP
6'16/km570ᵉ scratch
Chrono net 1h02'39"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2022
La Menthonnaise 2022
Route20 mars· Menthon St Bernard· 10,5 km
1h36'59"
9'14/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 166
Top 94 %
Catégorie · M4F
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · F
88ᵉ / 92
Top 96 %
Chrono net 1h36'59"Allure 9'14/kmVitesse 6,5 km/h