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ElmarDEINZER

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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'23"
10 km Lauf · 11 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'52"
Halbmarathon · 8 octobre 2017 · couru 3 fois
1h592h12201720182019202020212022
Marathon
4h08'20"
↘ −16'41" depuis 2019
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 7 fois
4h085h08201920202021202220232024
2015
10 km Lauf
Route11 oct.· Muenchen· 10 km
59'23"RP
5'56/km1 083ᵉ scratch
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h