RalphDEININGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h47'20"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 3 fois
2009201020112012
2012
Einstein Marathon
Route16 sept.· Ulm· 42.195 km
4h22'22"
6'13/km470ᵉ scratch
Chrono net 4h22'22"Brut 4h28'41"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h57'59"
5'38/km3 044ᵉ scratch
Chrono net 3h57'59"Brut 3h58'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h47'20"
5'23/km9 172ᵉ scratch
Chrono net 3h47'20"Brut 3h49'32"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h