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Jens-uweDEINHARD

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'59"
Halbmarathon · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h25'09"
↘ −28'40" depuis 2014
All 2015 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
4h255h28201420162018202020222024
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h25'09"RP
6'17/km7 213ᵉ scratch
Chrono net 4h25'09"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Marathon de Mdm
Route8 oct.· Mdm· 42,2 km
5h28'31"
7'47/km175ᵉ scratch
Chrono net 5h28'31"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h53'49"
6'58/km19 520ᵉ scratch
Chrono net 4h53'49"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h