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FredericDEGRUGILIER

né(e) en 1973
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Chiffres clés

4 courses
2015 à 2021
2h06'40"
RP Semi
41'49"
RP 10 km

Courses par saison

1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'49"
↘ −1'09" depuis 2015
Les Foulees De La Lys - 10 KMS · 19 juin 2016 · couru 2 fois
41'4942'5820152016
Semi
2h06'40"
Les Courses De La Brader’y - 1/2 Marathon · 2 septembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2021
Monts Et Merveilles - Monts et Merveilles 11km112
Route7 nov.· Boeschepe· 11,4 km
50'48"
4'27/km94ᵉ scratch
Chrono net 50'48"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2017
Les Courses De La Brader’y - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Lille· 21,1 km
2h06'40"RP
6'00/km3 603ᵉ scratch
2016
Les Foulees De La Lys - 10 KMS
Route19 juin· Rincq· 10 km
41'49"RP
4'11/km19ᵉ scratch
2015
Foulees Saint Venantaises - 10 Km Route
Route27 déc.· Saint-Venant· 10 km
42'58"
4'18/km66ᵉ scratch