SofieDEGRENDEL

née en 1977
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Chiffres clés
29 courses
2012 à 2025
62 km
plus long trail · 1 150 D+
3h24'57"
RP Marathon
1h42'39"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
8
2018
10
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Athora Bruges Marathon
Route12 oct.· Bruges· 42.2 kmRP
3h24'57"
4'51/km497ᵉ scratch
2024
La Course du Souvenir - 21.1 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21.1 kmRP
1h42'39"
4'52/km514ᵉ scratch
Scratch
514ᵉ / 1506
Top 34 %
Catégorie · M2F
8ᵉ / 55
Top 15 %
Genre · F
33ᵉ / 337
Top 10 %
Chrono net 1h42'39"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2020
Trail du Val Joly
Trail1 mars· Eppe Sauvage· 31 km· 640 D+Cote 44
3h34'48"
6'56/km198ᵉ scratch
2019
Semi Marathon Du Ventoux - Semi du Ventoux
Route28 juil.· Bedoin· 21.1 km
2h01'38"
5'46/km362ᵉ scratch
La Panoramique Du Mont Des Cats - 13km700
Route14 juil.· Godewaersvelde
1h15'08"
-466ᵉ scratch
Trail des Hobbits | La Vallée de la Lawe
Trail1 juin· La Comte· 62 km· 1 150 D+Cote 52
7h31'20"
7'17/km79ᵉ scratch
Trail des Pyramides Noires - 50 km
Trail25 mai· Oignies· 50 km· 700 D+Cote 53
5h58'15"
7'10/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 146
Top 15 %
Catégorie · V1F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
2ᵉ / 14
Top 14 %
Chrono net 5h58'15"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Trail des Mille Monts - 42 km
Trail5 mai· Licques· 42 km· 990 D+Cote 47
4h49'58"
6'54/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 170
Top 51 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
6ᵉ / 14
Top 43 %
Chrono net 4h49'58"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Nord Trail Monts de Flandres
Trail21 avr.· Bailleul· 59 km· 1 350 D+Cote 52
6h25'05"
6'32/km94ᵉ scratch
Sur les Traces de David - 39 km
Route31 mars· Valhuon· 39 km
4h16'33"
6'35/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 129
Top 39 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 4h16'33"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Sur les traces de David | La mara ternoise
Trail31 mars· 41 km· 670 D+Cote 48
4h16'33"
6'15/km50ᵉ scratch
Trail des Remparts Lillois
Trail15 mars· 21 km· 200 D+Cote 45
2h11'30"
6'16/km164ᵉ scratch
Trail des Givrés - 30 km
Trail24 févr.· Lapugnoy· 30 km· 540 D+Cote 46
2h52'11"
5'44/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 573
Top 51 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 33
Top 12 %
Genre · F
14ᵉ / 71
Top 20 %
Chrono net 2h52'11"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Trail Extreme Lillois
Trail25 nov.· 29 km· 260 D+Cote 44
3h04'13"
6'21/km61ᵉ scratch
La Pévèle Trail - 34 km
Trail11 nov.· Fretin· 34 km· 90 D+Cote 46
3h04'55"
5'26/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 201
Top 57 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · F
5ᵉ / 18
Top 28 %
Chrono net 3h04'55"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
La Panoramique Du Mont Des Cats - pano
Route8 juil.· Godewaersvelde
1h17'06"
-424ᵉ scratch
Trail de la Fraise - 25 km
Trail27 mai· Lecelles· 25 km· 80 D+Cote 46
2h37'28"
6'18/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 203
Top 50 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 17
Top 41 %
Genre · F
13ᵉ / 33
Top 39 %
Chrono net 2h37'28"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Montagnarde "Le Doux Enfer" - 22 km
Trail21 mai· Ablain St Nazaire· 22 km· 530 D+Cote 43
2h55'04"
7'57/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 162
Top 72 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · F
10ᵉ / 30
Top 33 %
Chrono net 2h55'04"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail22 avr.· Bailleul· 25 km
2h38'39"
6'21/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 873
Top 21 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 118
Top 8 %
Genre · F
21ᵉ / 273
Top 8 %
Chrono net 2h38'39"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Cassel, Montagne d'un jour
Trail18 févr.· Cassel· 15.3 km
1h34'33"
6'11/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 792
Top 54 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 53
Top 21 %
Genre · F
36ᵉ / 144
Top 25 %
Chrono net 1h34'45"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Caillou - 31 km
Trail4 févr.· St Waast· 31 km· 450 D+Cote 45
3h27'49"
6'42/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 245
Top 71 %
Catégorie · F
15ᵉ / 24
Top 63 %
Genre · F
15ᵉ / 24
Top 63 %
Chrono net 3h27'49"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Trail Extreme Lillois - 15 km
Trail19 nov.· Lille· 15 km· 150 D+Cote 44
1h24'24"
5'38/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 549
Top 48 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 28
Top 25 %
Genre · F
33ᵉ / 179
Top 18 %
Chrono net 1h24'24"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h44'51"
5'20/km3 433ᵉ scratch
Catégorie · V35
52ᵉ / 439
Top 12 %
Chrono net 3h44'51"Brut 3h47'50"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h42'42"
5'08/km7 864ᵉ scratch
Scratch
7864ᵉ / 25179
Top 31 %
Catégorie · SEF
434ᵉ / 4339
Top 10 %
Genre · F
676ᵉ / 7486
Top 9 %
Chrono net 1h42'42"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h36'05"
4'48/km4 256ᵉ scratch
Scratch
4256ᵉ / 24590
Top 17 %
Catégorie · SEF
163ᵉ / 3967
Top 4 %
Genre · F
233ᵉ / 6909
Top 3 %
Chrono net 1h36'05"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Trail du Val Joly - 31 km
Trail30 mars· Eppe Sauvage· 31 km
3h07'51"
6'04/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 218
Top 53 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
5ᵉ / 27
Top 19 %
Chrono net 3h07'51"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h44'46"
4'58/km8 179ᵉ scratch
Chrono net 1h44'46"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h59'33"
5'40/km7 743ᵉ scratch
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h48'56"
5'26/km1 243ᵉ scratch
Chrono net 3h48'56"Brut 4h09'27"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h