ValerieDEFRENNE

née en 1976
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Chiffres clés
34 courses
2019 à 2026
23 km
plus long trail · 800 D+
48'51"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
5
2021
1
2022
3
2023
3
2024
10
2025
11
2026
202611 courses4 route7 trail
2026
Trail Du Fort Boyard - 19 km
Route11 juil.· Boyardville· 19 km
1h49'44"
5'47/km72ᵉ scratch
Trail du Saint Quentin | L'effort des forts - Solo
Trail14 juin· Plappeville· 21 km· 770 D+Cote 44
2h25'43"
6'56/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 426
Top 27 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · F
11ᵉ / 109
Top 10 %
Chrono net 2h25'43"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Trail des Romains - 21 km
Trail7 juin· Boust· 21 km· 570 D+Cote 39
2h25'51"
6'57/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 65
Top 66 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
7ᵉ / 13
Top 54 %
Chrono net 2h25'51"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Longlav'Run | TRAIL 17 KM
Trail24 mai· 17 km· 400 D+Cote 43
1h40'31"
5'55/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 113
Top 38 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
5ᵉ / 29
Top 17 %
Chrono net 1h40'31"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Fort de Guentrange - 23 km
Trail10 mai· Thionville· 23 km· 800 D+Cote 44
2h31'11"
6'34/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 152
Top 45 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
9ᵉ / 26
Top 35 %
Chrono net 2h31'11"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées Hamoises
Route3 mai· Basse Ham· 10 km
51'00"
5'06/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 435
Top 34 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
23ᵉ / 171
Top 13 %
Chrono net 51'00"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Les foulées du muguet 2026 - 12KM
Route1 mai· 12 km
1h05'15"
5'26/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 106
Top 37 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
5ᵉ / 28
Top 18 %
Chrono net 1h05'15"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Foxtrail - 20 km
Trail6 avr.· Alzing· 20 km· 610 D+Cote 42
2h04'14"
6'13/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 162
Top 47 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
8ᵉ / 38
Top 21 %
Chrono net 2h04'14"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du ruisseau de Saulny - 16 km
Trail29 mars· Saulny· 16 km· 480 D+Cote 42
1h49'33"
6'51/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 365
Top 43 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
17ᵉ / 92
Top 18 %
Chrono net 1h49'33"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
La Piste De Napatant - 13
Route8 mars· Briey· 13 km
1h07'10"
5'10/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 1217
Top 29 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · F
30ᵉ / 380
Top 8 %
Chrono net 1h07'10"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail du Calvaire - 12KM 350MD+
Traildate à préciser· 12 km
1h13'24"
6'07/km55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 179
Top 31 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
9ᵉ / 70
Top 13 %
Chrono net 1h13'24"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Liberty Fun 515 - 15 km
Route14 déc.· Hombourg Budange· 15 km
1h41'45"
6'47/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 262
Top 48 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
15ᵉ / 66
Top 23 %
Chrono net 1h41'45"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
La Kanerdall - 16 km
Route30 nov.· Buding· 16 km
1h49'42"
6'51/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 394
Top 38 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · F
11ᵉ / 108
Top 10 %
Chrono net 1h49'42"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Les Courses de la Fensch - 14.6 km
Route23 nov.· Hayange· 14.7 km
1h22'56"
5'39/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 211
Top 30 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
2ᵉ / 59
Top 3 %
Chrono net 1h22'56"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Trail'Malling - 16 km
Trail9 nov.· Malling· 16 km· 300 D+Cote 43
1h31'05"
5'42/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 231
Top 21 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
6ᵉ / 81
Top 7 %
Chrono net 1h31'05"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Trail de la Croix des Carmes TCC | Blue Orange Trail
Trail4 oct.· Pont A Mousson· 15 km· 450 D+Cote 42
1h48'54"
7'16/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 223
Top 35 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · F
7ᵉ / 70
Top 10 %
Chrono net 1h48'54"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Trail du Calvaire de Knutange
Trail28 sept.· 12 km· 350 D+Cote 42
1h13'24"
6'07/km55ᵉ scratch
Trail des Crêtes d'Entrange - 12 km
Trail21 sept.· Entrange· 12 km· 380 D+Cote 40
1h26'44"
7'14/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 185
Top 41 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
10ᵉ / 64
Top 16 %
Chrono net 1h26'44"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
La Ballastière - 17 km
Trail14 sept.· Hagondange· 17 km· 240 D+Cote 41
1h43'36"
6'06/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 239
Top 44 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
10ᵉ / 63
Top 16 %
Chrono net 1h43'36"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
L'escapade d'Olivier - 15 km
Trail7 sept.· Thionville· 17 km· 500 D+Cote 41
1h39'21"
5'51/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 154
Top 57 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
6ᵉ / 29
Top 21 %
Chrono net 1h39'21"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Marcel Kiefer 2025 - 13km
Route2 sept.· 13 km
1h07'38"
5'12/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 230
Top 34 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · F
8ᵉ / 74
Top 11 %
Chrono net 1h07'38"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2024
Trail' Malling
Trail3 nov.· Malling· 16 km· 380 D+Cote 42
1h42'52"
6'26/km91ᵉ scratch
Trail de la Croix des Carmes TCC | Blue Orange Trail
Trail6 oct.· Pont A Mousson· 15 km· 410 D+Cote 42
1h48'53"
7'16/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 278
Top 40 %
Catégorie
110ᵉ / 278
Top 40 %
Genre · F
13ᵉ / 94
Top 14 %
Chrono net 1h48'53"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Trail du Calvaire - Knutange
Trail29 sept.· 10 km· 320 D+Cote 42
1h03'25"
6'21/km33ᵉ scratch
2023
Trail Découverte Plateau Du Konacker - Trail 13 KM
Trail26 nov.· Hayange· 13 km
1h17'05"
5'56/km55ᵉ scratch
Trail de la Fensch
Trail16 sept.· Neufchef· 11 km· 280 D+Cote 41
1h15'04"
6'49/km42ᵉ scratch
La piste du Napatant
Route12 mars· 13 km
1h10'21"
5'25/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 1393
Top 40 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 61
Top 16 %
Genre · F
54ᵉ / 413
Top 13 %
Chrono net 1h10'21"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Trail de la Fensch
Trail18 sept.· Neufchef· 11 km· 280 D+Cote 42
1h10'22"
6'24/km28ᵉ scratch
2021
Trail Découverte Plateau Du Konacker - Trail du Plateau
Trail14 nov.· Hayange
1h15'51"
-100ᵉ scratch
Trail de la Croix des Carmes | Mini TCC
Trail10 oct.· 14 km· 300 D+Cote 45
1h24'18"
6'01/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 232
Top 39 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · F
11ᵉ / 61
Top 18 %
Chrono net 1h24'18"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
10 Km Thermapolis - 10 Km Route
Route3 oct.· Amneville Les Thermes· 10 km
48'51"RP
4'53/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 143
Top 69 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
7ᵉ / 28
Top 25 %
Chrono net 48'51"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail de la Fensch
Trail19 sept.· Neufchef· 10 km· 250 D+Cote 46
1h02'14"
6'13/km26ᵉ scratch
La Ballastière
Trail12 sept.· 17 km· 250 D+Cote 44
1h41'20"
5'58/km64ᵉ scratch
2019
Trail de la Fensch
Trail22 sept.· Neufchef· 10 km· 250 D+Cote 44
1h06'49"
6'41/km42ᵉ scratch