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ThierryDEFRAIN

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Courses par saison

3
2011
3
2012
4
2013
2
2014
3
2015
2
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'01"
↘ −1'21" depuis 2011
Boucle De La Tourlandry - 10 Km · 16 décembre 2012 · couru 4 fois
46'0149'11201120122013
Semi
1h42'20"
↘ −1h04'37" depuis 2012
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 24 mars 2013 · couru 6 fois
1h422h462012201420162018202020222024
Marathon
3h54'26"
↘ −15'39" depuis 2013
Marathon Vert de Rennes · 23 octobre 2016 · couru 6 fois
3h544h10201320142015201620172018
2013
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route
Route13 oct.· Beaupreau· 10 km
47'21"
4'44/km200ᵉ scratch
2012
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route16 déc.· La Tourlandry· 10 km
46'01"RP
4'36/km391ᵉ scratch
2011
Boucle De La Tourlandry - 10 Km
Route11 déc.· La Tourlandry· 10 km
49'11"
4'55/km461ᵉ scratch
10km National Du Val De Moine - 10 Km Route
Route23 oct.· Cholet· 10 km
47'22"
4'44/km811ᵉ scratch