ValentinDEFORGES
Courses par saison
22021
12022
2023
22024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
47'29"
↘ −4'33" depuis 2021
Semi
1h40'07"
↘ −9'54" depuis 2022
Marathon
3h52'04"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10kmRoute13 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km52'36"
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route13 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
52'36"
Chrono net 52'36"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Les Foulées Bonnimatoises - 10KMRoute21 nov.· Bonneuil Matours· 10 km47'29"RP
Les Foulées Bonnimatoises - 10KM
Route21 nov.· Bonneuil Matours· 10 km
47'29"RP
Chrono net 47'29"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10kmRoute10 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km52'02"
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route10 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
52'02"
Chrono net 52'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h