MichaelDEFOND

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Courses par saison

2024

2025

2026

20262 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

58'28"

31st Annual Thanksgiving Day Run & Food Drive - CCLCF 5K · 28 novembre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h42'57"

Rose Bowl Half Marathon & 5K - Half Marathon · 18 janvier 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Rose Bowl Half Marathon & 5K - Half Marathon

Route18 janv.· Pasadena· 21,1 km

1h42'57"RP

4'53/km830ᵉ scratch