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GhislainDEFFRASNES

né(e) en 1986
Homonyme ?
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Chiffres clés

3 courses
en 2025
51'30"
RP 10 km
11 km
plus long trail

Courses par saison

RouteTrail
3
2025
20253 courses2 route1 trail
2025
CROSS DE L'ERDURIERE COUERON - TRAIL 11 KM - HOMMES/FEMMES - JUNIORS ET PLUS (2008 ET AVANT)
Trail9 nov.· 11 km
55'43"
64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 165
Top 39 %
Chrono net 55'43"Vitesse 11,8 km/h
5 Km Et 10 Km De Coueron - Course 10 km
Route24 mai· 10 km
51'30"RP
5'09/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 594
Top 53 %
Chrono net 51'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Odysséa Nantes 2025 - 10km Course Chronométrée
Route16 mars· Nantes· 10 km
57'18"
5'44/km1 533ᵉ scratch
Chrono net 57'18"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h