LaurenceDEFFORGES

né(e) en 1961
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'04"
↘ −0'31" depuis 2004
10 Km De Morcourt - 10 Km Route · 6 mars 2005 · couru 6 fois
2004200520062007200820092010
Semi
1h45'45"
Semi Marathon De Rantigny - 1/2 Marathon · 1 mai 2004 · couru 3 fois
200420052006200720082009
Marathon
3h40'50"
Marathon De Prague (Cze) - Marathon · 23 mai 2004 · couru 2 fois
20042005
2010
10km De Morcourt - 10 Km Route
Route7 mars· Morcourt· 10 km
50'07"
5'01/km338ᵉ scratch
2009
Corrida De Betheny - COURSE 2
Route30 déc.· Betheny
42'42"
-496ᵉ scratch
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route18 oct.· Reims· 21.1 km
1h54'51"
5'27/km1 805ᵉ scratch
2008
Semi Marathon International De Reims - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Reims· 21.1 km
1h47'23"
5'05/km1 233ᵉ scratch
2007
Corrida De Betheny - COURSE 2
Route29 déc.· Betheny
40'06"
-373ᵉ scratch
Corrida De Villeneuve Saint Germain - 10 KM CJESV H&F
Route15 déc.· Villeneuve Saint Germain· 10 km
48'08"
4'49/km74ᵉ scratch
2006
Corrida De Betheny - CORRIDA de BETHENY - COURSE 2
Route27 déc.· Betheny
37'18"
-275ᵉ scratch
Prix De L'artilleur - 10 Km Route
Route17 juin· La Fere· 10 km
49'52"
4'59/km150ᵉ scratch
2005
Corrida De Betheny - CORRIDA de BETHENY - COURSE 3 "des AS"
Route28 déc.· Betheny
38'51"
-265ᵉ scratch
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon
Route17 avr.· Lyon· 42.195 km
3h47'51"
5'24/km1 580ᵉ scratch
10 Km De Morcourt - 10 Km Route
Route6 mars· Morcourt· 10 kmRP
45'04"
4'30/km290ᵉ scratch
2004
10 Km De Reims - 10 Km Route
Route17 oct.· Reims· 10 km
46'09"
4'37/km532ᵉ scratch
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
45'35"
4'34/km465ᵉ scratch
Marathon De Prague (Cze) - Marathon
Route23 mai· PragueRepublique Tcheque· 42.195 kmRP
3h40'50"
5'14/km1 207ᵉ scratch
Semi Marathon De Rantigny - 1/2 Marathon
Route1 mai· Rantigny· 21.1 kmRP
1h45'45"
5'01/km63ᵉ scratch