LorrainDEFFONTAINES

né en 1987
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Chiffres clés
42 courses
2011 à 2026
33 km
plus long trail · 500 D+
3h00'09"
RP Marathon
1h17'33"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2
2017
2
2018
7
2019
1
2020
5
2021
2
2022
4
2023
2
2024
10
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
Trail de la Fraise
Trail24 mai· 15 km· 60 D+Cote 58
1h13'06"
4'52/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 932
Top 1 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 71
Top 6 %
Genre · H
9ᵉ / 581
Top 2 %
Chrono net 1h13'06"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Les Foulées d'Isidore - 10 km
Route12 avr.· Lezennes· 10 km
37'26"
3'45/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 289
Top 1 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · H
2ᵉ / 164
Top 1 %
Chrono net 37'26"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
LA MERVILLEUSE 2026 - 5km
Route8 mars· 5 km
17'38"
3'32/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 170
Top 4 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
7ᵉ / 87
Top 8 %
Chrono net 17'38"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Trail du Caillou | La Sabine
Trail1 févr.· 13 km· 175 D+Cote 60
50'37"
3'54/km2ᵉ scratch
2025
La Course Nature du Val de Marque - 26 km
Trail30 nov.· Hem· 26 km· 60 D+Cote 56
1h46'38"
4'06/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 364
Top 3 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 51
Top 4 %
Genre · H
11ᵉ / 292
Top 4 %
Chrono net 1h46'38"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
ANNEZINOISE 2025 - 10 KM
Route16 nov.· 10 km
36'16"
3'38/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 339
Top 2 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · H
6ᵉ / 230
Top 3 %
Chrono net 36'16"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
EKIDEN FRANCE ENVIRONNEMENT VILLENEUVE D'ASCQ 2025 - RELAI 1 : 5Km
Route12 oct.· 5 kmRP
17'04"
3'25/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 560
Top 1 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 41
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 278
Top 1 %
Chrono net 17'04"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Les Foulées d'Aliboron 2025 - 10Km
Route31 août· 10 km
35'33"
3'33/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 213
Top 2 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 30
Top 10 %
Genre · H
5ᵉ / 162
Top 3 %
Chrono net 35'33"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
LA TETE DE SANGLIER RICHEBOURG 2025 - Course 10km
Route29 juin· 10 km
37'09"
3'43/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 178
Top 2 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 19
Top 5 %
Genre · H
3ᵉ / 123
Top 2 %
Chrono net 37'09"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Trail du Mont Renard
Trail15 juin· 20 km· 360 D+Cote 55
1h30'59"
4'33/km7ᵉ scratch
LES COURSES DU MOULIN 2025 TEMPLEUVE - Course du Moulin de Vertain 10km
Route1 juin· 10 km
37'08"
3'43/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 613
Top 2 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 55
Top 5 %
Genre · H
12ᵉ / 394
Top 3 %
Chrono net 37'08"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 kmRP
1h17'33"
3'41/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 8894
Top 4 %
Catégorie · M0M
46ᵉ / 671
Top 7 %
Genre · H
318ᵉ / 5695
Top 6 %
Chrono net 1h17'33"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Les Foulées Lilloises - 10 km
Route2 mars· Lille· 10 kmRP
33'48"
3'23/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 697
Top 1 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 56
Top 4 %
Genre · H
9ᵉ / 408
Top 2 %
Chrono net 33'48"Allure 3'23/kmVitesse 17,8 km/h
Trail du Caillou | La Sabine
Trail2 févr.· 13 km· 190 D+Cote 62
53'25"
4'07/km1ᵉ scratch
2024
La Course Nature du Val de Marque - 13 km
Trail17 nov.· Hem· 13 km· 30 D+Cote 57
52'45"
4'03/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 485
Top 2 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 53
Top 2 %
Genre · H
12ᵉ / 313
Top 4 %
Chrono net 52'45"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Kemmelberg Trail (Bel) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail31 août· HeuvellandBelgique· 25 km
46'20"
1'51/km3ᵉ scratch
2023
Trail des Mingeux de Maguettes
Trail19 nov.· 17 km· 290 D+Cote 62
1h12'45"
4'17/km5ᵉ scratch
La Course des Terrils - 25 km
Trail24 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 59
1h55'33"
4'37/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 336
Top 3 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 48
Top 6 %
Genre · H
11ᵉ / 280
Top 4 %
Chrono net 1h55'33"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Nord Trail Monts de Flandres
Trail23 avr.· Saint-Jans-Cappel· 13 km· 270 D+Cote 63
56'59"
4'23/km6ᵉ scratch
Trail du Caillou | Le Trail qui Saint Waast
Trail5 févr.· 23 km· 270 D+Cote 60
1h54'22"
4'58/km6ᵉ scratch
2022
La Ronde de Saint Jans
Trail16 oct.· 21 km· 490 D+Cote 58
1h36'43"
4'36/km23ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale
Trail11 sept.· 26 km· 260 D+Cote 58
2h06'52"
4'53/km34ᵉ scratch
2021
Course Nature du Val de Marque
Trail21 nov.· 13 km· 30 D+Cote 58
50'30"
3'53/km4ᵉ scratch
La Pévèle Trail - 18 km
Trail14 nov.· Fretin· 18 km
1h11'06"
3'57/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 602
Top 1 %
Catégorie · M0M
4ᵉ / 78
Top 5 %
Genre · H
8ᵉ / 433
Top 2 %
Chrono net 1h11'06"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Marseille - Cassis - Marseille-Cassis
Route31 oct.· Cassis
1h19'41"
-107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 12657
Top 1 %
Chrono net 1h19'41"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 kmRP
3h00'09"
4'16/km1 091ᵉ scratch
Scratch
1091ᵉ / 27114
Top 4 %
Catégorie · SEH
441ᵉ / 6012
Top 7 %
Genre · H
1061ᵉ / 21341
Top 5 %
Chrono net 3h00'09"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Trail des 3 Forts - T3F | T3F 30 Km
Trail18 sept.· 30 km· 550 D+Cote 59
2h46'18"
5'33/km17ᵉ scratch
2020
Trail du Caillou | Le Trail Du Caillou
Trail2 févr.· 33 km· 500 D+Cote 61
2h49'19"
5'08/km12ᵉ scratch
2019
Trail Nocturne des Lacs | 1 tour
Trail6 déc.· 17 km· 140 D+Cote 58
1h17'10"
4'32/km23ᵉ scratch
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 64
1h11'30"
3'58/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 774
Top 1 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 122
Top 6 %
Genre · H
10ᵉ / 579
Top 2 %
Chrono net 1h11'30"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Trail des 3 monts
Trail6 oct.· Saint Sylvestre Cappel· 26 km· 500 D+Cote 62
1h57'37"
4'31/km4ᵉ scratch
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route22 sept.· Lambersart· 10 km
37'50"
3'47/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 795
Top 4 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 250
Top 8 %
Genre · H
33ᵉ / 585
Top 6 %
Chrono net 37'50"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
37'45"
3'47/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 1916
Top 2 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 447
Top 4 %
Genre · H
35ᵉ / 1209
Top 3 %
Chrono net 37'45"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
10km du Bois de Boulogne
Route7 avr.· Paris (75)· 10 km
37'01"
3'42/km83ᵉ scratch
Catégorie · SEM
75ᵉ / 1453
Top 5 %
Chrono net 37'01"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
10 km du Ravensberg
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
38'49"
3'53/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 1966
Top 3 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 422
Top 9 %
Genre · H
60ᵉ / 1400
Top 4 %
Chrono net 38'49"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2018
Trail Extreme Lillois
Trail25 nov.· 29 km· 260 D+Cote 55
2h26'50"
5'04/km11ᵉ scratch
Trail des 3 monts
Trail7 oct.· Saint Sylvestre Cappel· 25 km· 600 D+Cote 48
2h17'17"
5'29/km133ᵉ scratch
2017
La Course de la Vente des Vins
Route18 nov.· Beaune· 21.1 km
1h23'57"
3'59/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 2485
Top 2 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 645
Top 5 %
Genre · H
47ᵉ / 1850
Top 3 %
Chrono net 1h23'57"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Trail du Patois - 12 km
Trail14 mai· Olhain· 12 km· 400 D+Cote 54
1h01'37"
5'08/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 419
Top 8 %
Chrono net 1h01'37"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
36'41"
3'40/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 7133
Top 1 %
Catégorie · SEM
64ᵉ / 2553
Top 3 %
Genre · H
85ᵉ / 4530
Top 2 %
Chrono net 36'41"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2011
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
38'49"
3'53/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 5295
Top 2 %
Catégorie · SEM
70ᵉ / 2132
Top 3 %
Genre · H
109ᵉ / 3739
Top 3 %
Chrono net 38'49"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
La Trans Baie 16Km - La Trans Baie
Route26 juin· St Valery· 16 km
2h02'59"
7'41/km3 183ᵉ scratch