JeanDEFFONTAINES

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Chiffres clés
8 courses
2019 à 2026
19 km
plus long trail · 480 D+
48'50"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 kmRP
48'50"
4'53/km2 747ᵉ scratch
Scratch
2747ᵉ / 10984
Top 25 %
Catégorie · SEH
1297ᵉ / 2993
Top 43 %
Genre · H
2503ᵉ / 7027
Top 36 %
Chrono net 48'50"Brut 1h32'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts (et des cadets)
Trail10 janv.· Semur En Auxois· 10 km· 250 D+Cote 37
1h13'52"
7'23/km333ᵉ scratch
2025
Trail du Vieux Semur
Trail11 janv.· Semur En Auxois· 19 km· 480 D+Cote 39
2h19'31"
7'21/km212ᵉ scratch
2024
Trail du Vieux Semur
Trail13 janv.· Semur En Auxois· 17 km· 450 D+Cote 41
1h53'23"
6'40/km173ᵉ scratch
2023
Trail du Vieux Semur
Trail14 janv.· Semur En Auxois· 18 km· 420 D+Cote 45
1h59'55"
6'40/km104ᵉ scratch
2022
Trail du Vieux Semur | Trail des Remparts
Trail15 janv.· 10 km· 304 D+Cote 38
1h14'54"
7'29/km225ᵉ scratch
2019
Trail des sorcières
Trail1 nov.· 12 km· 475 D+Cote 46
1h26'14"
7'11/km149ᵉ scratch
Alésia Trail Côte d'Or - 25 km
Trail22 sept.· Alise Sainte Reine· 25 km· 640 D+Cote 43
3h13'03"
7'43/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 334
Top 56 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 110
Top 68 %
Genre · H
161ᵉ / 261
Top 62 %
Chrono net 3h13'03"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2026· Fretinné en 2000SEM
47'46"
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2016· Fretinné en 2000CAM
52'27"
Les Foulées Fretinoises - 4km600
Route14 juillet 2015· Fretinné en 2000MIM
21'54"
Les Foulées Fretinoises - 2km300
Route14 juillet 2014· Fretinné en 2000MIM
9'31"