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LaurentDEFFOIS

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2016
1
2017
2
2018
2019
1
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'48"
↘ −2'51" depuis 2017
10km Blot - 10 Km Route · 19 janvier 2025 · couru 3 fois
47'481h0920172019202120232025
Semi
1h37'42"
↘ −14'50" depuis 2016
Gévezé C'est L'pied - La Gros Panard · 19 octobre 2025 · couru 3 fois
1h371h5220162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
10km Blot - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
47'48"RP
4'47/km1 984ᵉ scratch
Chrono net 47'48"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2018
10 km Forestier
Route16 sept.· Roissy En Brie· 10 km
1h09'45"
6'59/km649ᵉ scratch
Scratch
649ᵉ / 687
Top 94 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 125
Top 96 %
Genre · H
479ᵉ / 495
Top 97 %
Chrono net 1h09'45"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2017
10km Magny Val D'europe - 10 Km Route
Route12 mars· Magny Le Hongre· 10 km
50'39"
5'04/km216ᵉ scratch