SebastienDEFFAUX

né(e) en 1984
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Records & progression

5 km
17'19"
15km De Pont Audemer - 5km environ · 11 juillet 2010 · couru 2 fois
20102011
10 km
17'11"
↘ −22'25" depuis 2007
Ebroicienne - 10 Km - 5kms · 28 septembre 2008 · couru 6 fois
20072009201120132015
Semi
1h19'09"
↘ −15'15" depuis 2004
SEMI MARATHON INDIVIDUEL - OPEN · 23 octobre 2011 · couru 6 fois
20042006200820102012
Marathon-
jamais couru
2015
10 km de Rouen
Route11 oct.· Rouen· 10 km
42'00"
4'12/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 2693
Top 11 %
Catégorie · SEM
151ᵉ / 977
Top 15 %
Genre · H
275ᵉ / 1959
Top 14 %
Chrono net 42'03"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2013
10 Km De Rouen - 10 Km Route
Route13 oct.· Rouen· 10 km
43'26"
4'21/km307ᵉ scratch
2012
Semi-Marathon de Rouen
Route14 oct.· Rouen· 21.1 km
1h26'19"
4'05/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 980
Top 8 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 395
Top 12 %
Genre · H
79ᵉ / 836
Top 9 %
Chrono net 1h26'19"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Bolbec· 21.1 km
1h54'09"
5'25/km520ᵉ scratch
10 km de Falaise
Route13 juil.· Falaise· 10 km
38'41"
3'52/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 338
Top 17 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 115
Top 27 %
Genre · H
56ᵉ / 285
Top 20 %
Chrono net 38'41"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2011
SEMI MARATHON INDIVIDUEL - OPEN
Route23 oct.· BOIS-GUILLAUME· 21.1 kmRP
1h19'09"
3'45/km17ᵉ scratch
Ebroicienne - 10Km - 5 kms
Route2 oct.· Evreux· 10 km
17'30"
1'45/km11ᵉ scratch
15km De Pont Audemer - Course de 5 km
Route10 juil.· Pont Audemer· 5 km
17'29"
3'30/km7ᵉ scratch
2010
15km De Pont Audemer - 5km environ
Route11 juil.· Pont-Audemer· 5 kmRP
17'19"
3'28/km6ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rouen· 21.1 km
1h37'40"
4'38/km295ᵉ scratch
2008
Ebroicienne - 10 Km - 5kms
Route28 sept.· Evreux· 10 kmRP
17'11"
1'43/km1ᵉ scratch
2007
10 Km Des Chevreuils - 10 Km Route
Route2 déc.· Baux De Breteuil· 10 km
39'36"
3'58/km19ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De St Pierre Les Elbeuf - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21.1 km
1h34'07"
4'28/km104ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Rouen - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rouen· 21.1 km
1h34'24"
4'28/km274ᵉ scratch