LenaicDEFER

né(e) en 1977
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Chiffres clés
9 courses
2012 à 2018
30 km
plus long trail
1h50'43"
RP Semi
51'38"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
4
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 trail
2018
Trail des Brosses | TDB 14
Trail17 nov.· 14 km· 450 D+Cote 39
1h51'43"
7'59/km509ᵉ scratch
2017
Foulees Vosges Vittel - 10 Km Route
Route12 nov.· Vittel· 10 kmRP
51'38"
5'10/km260ᵉ scratch
2015
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail13 sept.· St Nabord· 30 km
4h46'12"
9'32/km378ᵉ scratch
Scratch
378ᵉ / 476
Top 79 %
Catégorie · SEM
159ᵉ / 179
Top 89 %
Genre · H
322ᵉ / 377
Top 85 %
Chrono net 4h46'12"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
2014
Semi-Marathon de Nancy
Route5 oct.· Nancy· 21.1 km
1h52'04"
5'19/km1 457ᵉ scratch
Scratch
1457ᵉ / 2593
Top 56 %
Catégorie · SEM
636ᵉ / 926
Top 69 %
Genre · H
1331ᵉ / 2028
Top 66 %
Chrono net 1h52'04"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2013
Trail Des Brosses - Course 14kms
Route17 nov.· Chantraine
1h31'43"
-360ᵉ scratch
L'Infernal Trail des Vosges - 30 km
Trail8 sept.· Saint Nabord· 30 km
3h26'52"
6'54/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 314
Top 67 %
Catégorie · SEM
117ᵉ / 149
Top 79 %
Genre · H
202ᵉ / 271
Top 75 %
Chrono net 3h26'52"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
La Course des Chamois
Trail7 juil.· Saulxures Sur Moselotte· 15 km
1h49'27"
7'18/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 180
Top 84 %
Catégorie · SEM
52ᵉ / 55
Top 95 %
Genre · H
136ᵉ / 153
Top 89 %
Chrono net 1h49'27"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de la Vallée des Lacs - 22 km
Trail16 juin· Gerardmer· 22 km
3h12'28"
8'45/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 500
Top 43 %
Catégorie · SEM
108ᵉ / 201
Top 54 %
Genre · H
198ᵉ / 413
Top 48 %
Chrono net 3h12'28"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
2012
Semi-Marathon de Nancy
Route7 oct.· Nancy· 21.1 kmRP
1h50'43"
5'15/km1 346ᵉ scratch
Scratch
1346ᵉ / 2304
Top 58 %
Catégorie · SEM
523ᵉ / 797
Top 66 %
Genre · H
1251ᵉ / 1888
Top 66 %
Chrono net 1h50'43"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h