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StephaneDEFER

né(e) en 1969
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Courses par saison

6
2007
2
2008
2009
2010
1
2011
2
2012
2013
6
2014
6
2015
5
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'37"
↘ −5'50" depuis 2007
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route · 24 février 2008 · couru 12 fois
46'371h16200720092011201320152017
Semi
1h54'22"
↘ −3'52" depuis 2007
Semi-Marathon de Lille · 1 septembre 2007 · couru 7 fois
1h542h1320072009201120132015
Marathon
4h37'11"
↘ −1h09'19" depuis 2012
La Route du Louvre - Marathon · 13 mai 2012 · couru 9 fois
4h375h46201220132014201520162017
2017
Les Foulées de la Communauté de Communes des Weppes - 10 km
Route2 juil.· Radinghem En Weppes· 10 km
54'41"
5'28/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 316
Top 66 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 67
Top 82 %
Genre · H
179ᵉ / 225
Top 80 %
Chrono net 54'41"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2016
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
55'28"
5'33/km1 276ᵉ scratch
Scratch
1276ᵉ / 2049
Top 62 %
Catégorie · V1M
400ᵉ / 526
Top 76 %
Genre · H
1143ᵉ / 1580
Top 72 %
Chrono net 55'27"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2015
La Course de la Sainte Barbe - 10 km
Route6 déc.· Henin Beaumont· 10 km
59'37"
5'58/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 154
Top 86 %
Catégorie · VEM
70ᵉ / 74
Top 95 %
Genre · H
114ᵉ / 120
Top 95 %
Chrono net 59'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
58'09"
5'49/km1 522ᵉ scratch
Scratch
1522ᵉ / 1976
Top 77 %
Catégorie · V1M
475ᵉ / 538
Top 88 %
Genre · H
1301ᵉ / 1536
Top 85 %
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2014
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
1h16'04"
7'36/km2 037ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
1h10'15"
7'02/km1 743ᵉ scratch
2011
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
58'52"
5'53/km1 489ᵉ scratch
2008
Fleurbaix J'y Cours 10 Km National - 10 Km Route
Route24 févr.· Fleurbaix· 10 km
46'37"RP
4'40/km700ᵉ scratch
10 Km De Ravensberg - 10 Km Route
Route10 févr.· Bailleul· 10 km
48'30"
4'51/km604ᵉ scratch
2007
Jogging Des Fraises - 10 Km - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
48'25"
4'51/km524ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
49'09"
4'55/km770ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 févr.· Bailleul· 10 km
52'27"
5'15/km792ᵉ scratch