AdrienDEFER
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Courses par saison
12022
32023
22024
42025
20254 courses4 route
Records & progression
5 km
21'38"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'01"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'52"
↘ −26'05" depuis 2022
Marathon
3h49'19"
↘ −5'44" depuis 2023
2025
5 Et 10Km De Bohars - 5 km BoharsRoute1 mai· Bohars· 5 km21'38"RP
5 Et 10Km De Bohars - 5 km Bohars
Route1 mai· Bohars· 5 km
21'38"RP
Chrono net 21'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
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Oxyghem - Course des 1.5 km
Route14 mai 2026· Hem· 1,5 kmné en 2015POM66ᵉ
6'39"