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RaphaëlDEFAIX

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Courses par saison

1
2004
1
2005
2006
2
2007
1
2008
1
2009
3
2010
2
2011
3
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'08"
10 km de Lyon · 3 octobre 2010 · couru 5 fois
45'0859'2420042006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h41'01"
↘ −2'40" depuis 2007
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon · 20 septembre 2009 · couru 3 fois
1h411h4820072008200920102011
Marathon-
jamais couru
2019
39e Course Du Printemps - 15 km
Route24 mars· Voisins Le Bretonneux· 15 km
1h20'51"
5'23/km198ᵉ scratch
Chrono net 1h20'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Le Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale
Route30 juin· Versailles
1h09'21"
-501ᵉ scratch
Course Du Printemps - 15 Km Route
Route31 mars· Voisins Le Bretonneux· 15 km
1h11'57"
4'48/km133ᵉ scratch
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18,5 km
1h26'25"
4'40/km751ᵉ scratch
Scratch
751ᵉ / 2307
Top 33 %
Catégorie · SEM
213ᵉ / 445
Top 48 %
Genre · H
683ᵉ / 1647
Top 41 %
Chrono net 1h26'25"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Ecorun - 20 km
Route7 oct.· Vaucresson· 20 km
1h37'27"
4'52/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 693
Top 22 %
Catégorie · SEM
63ᵉ / 187
Top 34 %
Genre · H
147ᵉ / 515
Top 29 %
Chrono net 1h37'27"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Le Running Tour Du Chateau De Versailles - 15 Km
Route1 juil.· Versailles· 15 km
1h10'20"
4'41/km446ᵉ scratch
2011
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h17'21"
4'50/km2 464ᵉ scratch
2010
Course Nocturne Les Flambeaux - Course Nocturne 18 Km
Route13 nov.· Montfort L\'amaury· 18 km
1h56'12"
6'27/km291ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h16'37"
4'47/km2 679ᵉ scratch
Scratch
2679ᵉ / 18277
Top 15 %
Catégorie · SEM
1624ᵉ / 7365
Top 22 %
Genre · H
2613ᵉ / 14628
Top 18 %
Chrono net 1h16'37"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h17'58"
-2 513ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h20'15"
-3 706ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2023
Coursedumoun - 10km
Route19 juillet 2023· Mont De Marsan· 10 kmné(e) en 1997SEM972ᵉ
1h07'03"
2022
Coursedumoun - 10 km
Route20 juillet 2022· Mont De Marsan· 10 kmné(e) en 1997SEM620ᵉ
1h01'27"
2017
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route8 octobre 2017· Vouneuil Sous Biard· 10 kmné(e) en 1997ESM389ᵉ
55'39"
2016
10 km de Vouneuil sous Biard
Route9 octobre 2016· Vouneuil Sous Biard· 10 kmJUM571ᵉ
58'38"
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route24 novembre 2013· Chevreusené(e) en 1977SEM319ᵉ
1h18'44"
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