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LionelDECROIX

né en 1973
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Courses par saison

2
2011
5
2012
7
2013
6
2014
6
2015
5
2016
6
2017
4
2018
3
2019
20193 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'51"
↘ −3'39" depuis 2012
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 2 avril 2017 · couru 19 fois
38'5151'1820122013201420152016201720182019
Semi
1h28'24"
↘ −21'01" depuis 2011
Semi-Marathon de Phalempin · 19 juin 2016 · couru 17 fois
1h281h5320112013201520172019
Marathon
3h07'49"
↘ −37'35" depuis 2012
Marathon De Cologne (Ger) - Marathon Hommes · 2 octobre 2016 · couru 7 fois
3h073h4520122013201420152016
2019
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route30 mai· Douai· 10 km
43'46"
4'23/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 1104
Top 13 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 268
Top 15 %
Genre · H
129ᵉ / 810
Top 16 %
Chrono net 43'46"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route31 mars· Valenciennes· 10 km
42'15"
4'14/km832ᵉ scratch
Scratch
832ᵉ / 3426
Top 24 %
Catégorie · V1M
212ᵉ / 728
Top 29 %
Genre · H
759ᵉ / 2373
Top 32 %
Chrono net 42'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route13 mai· Lille· 10 km
42'25"
4'15/km195ᵉ scratch
11ème Foulées Courrièroises - 10km
Route31 mars· Courrieres· 10 km
41'38"
4'10/km28ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route4 mars· Fleurbaix· 10 km
44'07"
4'25/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 1119
Top 32 %
Catégorie · V1M
103ᵉ / 223
Top 46 %
Genre · H
329ᵉ / 789
Top 42 %
Chrono net 44'57"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2017
La 10Pour100 - 10km
Route3 déc.· Hulluch· 10 km
39'14"
3'55/km17ᵉ scratch
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route5 nov.· Lesquin· 10 km
39'43"
3'58/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 946
Top 14 %
Catégorie · V1M
46ᵉ / 240
Top 19 %
Genre · H
132ᵉ / 697
Top 19 %
Chrono net 39'43"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
38'51"RP
3'53/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 2506
Top 15 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 529
Top 16 %
Genre · H
353ᵉ / 1806
Top 20 %
Chrono net 38'51"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route5 févr.· Bailleul· 10 km
40'38"
4'04/km117ᵉ scratch
Chrono net 40'38"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2016
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route6 nov.· Lesquin· 10 km
39'27"
3'57/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 1053
Top 10 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 240
Top 10 %
Genre · H
104ᵉ / 774
Top 13 %
Chrono net 39'27"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées Nature - 10 km
Route3 avr.· Roncq· 10 km
40'20"
4'02/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 388
Top 10 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 96
Top 11 %
Genre · H
36ᵉ / 272
Top 13 %
Chrono net 40'20"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Courir A Montingny-En-Gohelle - 10km LD
Route13 mars· Montigny-En-Gohelle· 10 km
39'35"
3'58/km32ᵉ scratch
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
2015
La Course du Barbython
Route6 déc.· Barby· 10 km
51'18"
5'08/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 378
Top 49 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 76
Top 72 %
Genre · H
164ᵉ / 247
Top 66 %
Chrono net 51'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Foulées Sainghinoises - 10km
Route7 juin· Sainghin En Weppes· 10 km
40'07"
4'01/km21ᵉ scratch
2014
La 10 Pour 100 - 10km
Route7 déc.· Hulluch· 10 km
39'44"
3'58/km12ᵉ scratch
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
40'42"
4'04/km110ᵉ scratch
2013
La 10 Pour 100 - 10km
Route8 déc.· Hulluch· 10 km
40'08"
4'01/km10ᵉ scratch
10 Km Des 4 Saisons D Amiens Metropole - 10 Km Route
Route10 nov.· Amiens· 10 km
40'42"
4'04/km74ᵉ scratch
2012
10 km de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 10 km
42'30"
4'15/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 6169
Top 7 %
Catégorie · SEM
255ᵉ / 2601
Top 10 %
Genre · H
419ᵉ / 4324
Top 10 %
Chrono net 42'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h