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FlavieDECOUARD

née en 1986
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Courses par saison

2
2011
1
2012
2013
4
2014
4
2015
3
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
30'51"
Courir Sante - 10Km - 5 km · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'12"
↘ −6'37" depuis 2014
Courir Sante 10 Km - 10 Km Route · 26 octobre 2014 · couru 6 fois
55'121h01201420162018202020222024
Semi
1h52'19"
↘ −9'48" depuis 2016
Marathon de Chinon - Semi-marathon (Labellisé Bronze) · 12 avril 2026 · couru 2 fois
1h522h02201620182020202220242026
Marathon
2h50'51"
↘ −1h35'49" depuis 2017
RaidNight 41 - Raidnight41 Solo - 24,5 à 41km · 24 janvier 2026 · couru 4 fois
2h504h3320172019202120232025
2026
Marathon de la Loire
Route10 mai· 42,2 km
4h14'28"
6'02/km3 270ᵉ scratch
Scratch
3270ᵉ / 5576
Top 59 %
Catégorie · M1F
76ᵉ / 217
Top 35 %
Genre · F
468ᵉ / 1275
Top 37 %
Chrono net 4h14'28"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
RaidNight 41 - Raidnight41 Solo - 24,5 à 41km
Route24 janv.· La Ville Aux Clercs· 41 km
2h50'51"RP
4'10/km717ᵉ scratch
Catégorie · M1F
9ᵉ / 22
Top 41 %
Chrono net 2h50'51"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
4h33'16"
6'29/km34 088ᵉ scratch
Scratch
34088ᵉ / 47465
Top 72 %
Catégorie · SEF
3519ᵉ / 5899
Top 60 %
Genre · F
6846ᵉ / 12296
Top 56 %
Chrono net 4h33'16"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2017
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h26'40"
6'19/km4 914ᵉ scratch
Scratch
4914ᵉ / 6090
Top 81 %
Catégorie · SEF
210ᵉ / 318
Top 66 %
Genre · F
666ᵉ / 1063
Top 63 %
Chrono net 4h26'40"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h