BenjaminDECOOL

né en 1994
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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'36"
↘ −2'41" depuis 2024
43ème Boucles Dunkerquoises - 10 km route · 15 septembre 2024 · couru 3 fois
48'361h00202420252026
Semi
2h13'26"
Semi-Marathon Grenoble-Vizille · 1 avril 2018 · couru 2 fois
2h132h2420182019202020212022202320242025
Marathon
4h16'08"
↘ −4'49" depuis 2023
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024 · couru 2 fois
4h164h2020232024
2026
LA NEUFCHATELOISE 2026 - 10km Course
Route5 juin· 10 km
1h00'24"
6'02/km324ᵉ scratch
Scratch
324ᵉ / 428
Top 76 %
Catégorie · SEH
99ᵉ / 113
Top 88 %
Genre · H
274ᵉ / 321
Top 85 %
Chrono net 1h00'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2024
43ème Boucles Dunkerquoises - 10 km route
Route15 sept.· Dunkerque· 10 km
48'36"RP
4'52/km286ᵉ scratch
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Ten Km Etoiles
Route17 mars· Paris· 10 km
51'17"
5'08/km940ᵉ scratch
Scratch
940ᵉ / 3590
Top 26 %
Catégorie · SE
496ᵉ / 1857
Top 27 %
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

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Lut By Night - 13 km
Route7 novembre 2015· Lyon· 13 km1674ᵉ
1h40'25"
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