ThomasDECONSTANZA

né en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'10"
↘ −9'23" depuis 2013
10 km de Marchiennes · 9 octobre 2016 · couru 5 fois
2013201420152016
Semi
1h39'38"
Hyundai Mitja Maraton De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon · 15 février 2026 · couru 3 fois
201620182020202220242026
Marathon
3h30'39"
↘ −18'30" depuis 2018
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato · 15 mars 2026 · couru 3 fois
20182020202220242026
2026
Zurich Marató Barcelona 2026 - Marato
Route15 mars· 42.195 kmRP
3h30'39"
5'00/km7 994ᵉ scratch
Scratch
7994ᵉ / 25044
Top 32 %
Genre · H
7211ᵉ / 19151
Top 38 %
Chrono net 3h30'39"Brut 3h32'12"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Hyundai Mitja Maraton De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 kmRP
1h39'38"
4'43/km6 332ᵉ scratch
2023
Marathon de Barcelone
Route19 mars· 42.195 km
3h43'14"
5'17/km3 720ᵉ scratch
Scratch
3720ᵉ / 10887
Top 34 %
Catégorie · M1M
621ᵉ / 1398
Top 44 %
Genre · H
3433ᵉ / 8737
Top 39 %
Chrono net 3h43'14"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route11 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
3h49'09"
5'26/km5 216ᵉ scratch
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon
Route11 févr.· BarceloneEspagne· 21.1 km
1h45'14"
4'59/km5 324ᵉ scratch
2016
10 km de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 10 kmRP
44'10"
4'25/km414ᵉ scratch
Scratch
414ᵉ / 1304
Top 32 %
Catégorie · SEM
183ᵉ / 368
Top 50 %
Genre · H
381ᵉ / 924
Top 41 %
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h39'51"
4'44/km677ᵉ scratch
Scratch
677ᵉ / 3137
Top 22 %
Catégorie · SEM
282ᵉ / 826
Top 34 %
Genre · H
633ᵉ / 2329
Top 27 %
Chrono net 1h39'51"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
44'54"
4'29/km535ᵉ scratch
Scratch
535ᵉ / 1540
Top 35 %
Catégorie · SEM
227ᵉ / 382
Top 59 %
Genre · H
500ᵉ / 1093
Top 46 %
Chrono net 44'54"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
44'49"
4'29/km714ᵉ scratch
Scratch
714ᵉ / 7133
Top 10 %
Catégorie · SEM
409ᵉ / 2553
Top 16 %
Genre · H
657ᵉ / 4530
Top 15 %
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2014
10 km de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 10 km
47'30"
4'45/km1 063ᵉ scratch
Scratch
1063ᵉ / 6852
Top 16 %
Catégorie · SEM
607ᵉ / 2556
Top 24 %
Genre · H
996ᵉ / 4518
Top 22 %
Chrono net 47'30"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2013
Trail Extreme Lillois - 8km
Route17 nov.· Lille· 8 km
44'59"
5'37/km113ᵉ scratch
Foulees Lambersartoises - 21km100
Route22 sept.· Lambersart
1h44'04"
-142ᵉ scratch
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route31 août· Lille· 10 km
53'33"
5'21/km2 425ᵉ scratch